Найти в Дзене
Как можно долго прожить как жители острова Окинава
Ассаламу алейкум Дзеновцы. Меня зовут Муроджон, люблю тему здоровье и часто пишу на эту тему. Вода - источник всего живого на Земле. От правильного водного баланса в организме зависит работа всех систем, обмен веществ, тонус мышц и кожи. Достаточное употребление чистой воды - залог долголетия, что доказывают жители японского острова Окинава. На Окинаве люди традиционно пьют только чистую родниковую воду. Экология острова уникальна - здесь нет промышленных предприятий, выбросов от автотранспорта....
2 года назад
Быть здоровым: проще, чем вы думаете!
Здоровье - это бесценный дар, который нужно беречь смолоду. К сожалению, в наше время многие пренебрегают простыми правилами, которые позволяют сохранить тело и разум в тонусе. Давайте разберем основные составляющие формулы здоровья, следуя которым, вы сможете чувствовать себя бодрым и полным сил. Здоровье - это бесценный дар, который нужно беречь смолоду. К сожалению, в наше время многие пренебрегают простыми правилами, которые позволяют сохранить тело и разум в тонусе. Давайте разберем основные составляющие формулы здоровья, следуя которым, вы сможете чувствовать себя бодрым и полным сил. Во-первых, это правильное питание...
2 года назад