Найти в Дзене
Техника «Гипнотических образов» (осознанные сны)
Суть этой техники лежит в особом состоянии «полусна», как его назвал русский философ П.Д. Успенский, который длительное время изучал момент вхождения человека в состоянии сна. В дальнейшем американский психиатр Натан Раппорт доработал метод вхождения в осознанное сновидение путем концентрации внимания на гипнотические образы. Когда мы ложимся спать и закрываем глаза, то через некоторое время мы начинаем замечать различные объекты перед глазами, различные волны, круги и фигуры, они называются фосфены...
4 года назад
Техника «Рисования» (осознанные сны)
Также эту технику называют «техникой счета про себя», она является разновидностью тибетской йоги сна, которую разработал Тартанга Тулк, тибетский учитель, живущий и работающий в Соединенных Штатах. Со стороны может показаться, что техника очень простая. Но на самом деле все наоборот. Что нам нужно делать? Когда ложимся спать успокаиваемся и расслабляем тело, это займет не более 3-х минут. Далее рисуем в нашем воображении числа, начиная от одного. Очень важно при этом само представление чисел, это может быть доска с мелом, палка и песок на пляже, или же баллончик и стена...
4 года назад
Техника «Гипервентиляции» (осознанные сны)
Также она имеет название «Дыхательный метод», это достаточно древняя практика дыхательной гимнастики, или пранаямы – дыхательной йоги, которая применима для достижения осознанного сновидения. Эту технику описывало множество гуру и ученых, изучающих это явление, таких как Карлос Кастанеда, Стивен ЛаБерж и т.д.. Это самая простая техника но, не смотря на ее простоту, она работает, а для нас это самое главное. Перед тем как ложиться спать ставим себе будильник на 4 утра. Когда он позвонит, то просыпаемся...
4 года назад
Техника якорей и техника мобильника (осознанные сны)
Техника «Якорей» Это самая известная и распространенная техника. Ее еще называют «техникой критической проверки состояния», более подробно она описана в книге «Практика сновидений» Стивена ЛаБержа, человека, которого считают гуру и родоначальником научного подхода в изучении сновидений. Суть этой техники в том, что мы должны построить мост между сном и реальностью с помощью якорей. Якорь – это предмет, или событие, после которого следует сделать определенное задуманное заранее действие. Якорь может быть чем угодно, главное чтобы он встречался нам в обыденной жизни как можно чаще...
4 года назад
Техника самовнушения (осознанные сны)
Самовнушение — это очень простая, но и очень важная техника по осознанным сновидениям. Ее нужно знать так как вы будете использовать ее вместе с другими техниками все время, таким образом, делая ее и их еще более сильными. Это одна из самых главных базовых техник. То, что вы повторяете, начинает гипнотизировать вас. Мысли, которые у вас постоянно крутятся в голове, гипнотизируют вас. Фразы, которые вы постоянно говорите в слух, гипнотизируют вас. Вещи, которые вы слушаете по телевизору, радио, в песнях, от друзей, от знакомых, от незнакомых и т...
4 года назад
Техника вхождения при пробуждении (осознанные сны)
Очень много осознанных снов у меня было от техники вхождения при пробуждении. Это были по 5-15 осознанных снов за раз. Это очень простая и очень мощная техника. С ее помощью, вы можете, возвращается обратно в осознанный сон после того как он закончился, и делать это много раз. Таким образом, вы можете создавать по 10 и больше осознанных снов за один сеанс просыпания. Но у меня проблема была с запоминанием деталей, даже после 4-х длинных поочередных осознанных снов, уже сложно запоминать, что происходило в первом сне...
4 года назад
Техника проверки реальности (осознанные сны)
Идеальная техника вхождения в осознанные сновидения для начинающих, так как она очень проста и занимает всего пару секунд. Техника основана на том, что физические правила в мире снов отличаются от физических правил мире бодрствования, подробнее смотрите в моей статье и видео про правила мира снов (статья скоро будет). Вы делаете определенные, нижеуказанные действия наяву. Ваш ум впитывает эти действия и потом автоматически производит их в ваших снах. Только в ваших снах эти действия приводят к другому...
4 года назад
Техники осознанных сновидений, рекомендации и советы
Особенно для новичков очень важно понять как наиболее просто и быстро попасть в состояние фазы и пережить осознанные сновидения лично. Для наиболее лучшего и быстрого срабатывания ЛЮБОЙ техники осознанных сновидений необходимо соблюдать ряд общих рекомендаций и основ, которые просто необходимы для успешного перехода в состояние фазы. Общие рекомендации вне зависимости от выбранной техники 1. Намерение при засыпании (для непрямых техник) Каждый раз когда засыпаете фокусируйтесь на мысли о том, как проснётесь и сделайте какую либо из запланированных техник...
4 года назад
Магия перекрестка
Перекресток Многие магические ритуалы завершаются походом на перекрёсток, где нужно что-то сделать, например, оставить откуп, что-то выбросить или же что-то сжечь. Манипуляции, производимые на перекрёстке бывают разными и их диапазон довольно широк, но чаше всего в этом месте оставляют болезни и порчу. Кроме этого, придя в данное место, можно, например, погадать или же пообщаться с представителями Навного мира. Перекресток в магии Пересечение дорог – это поистине сакральное место, особенно когда речь идёт об X-образных пересечениях...
186 читали · 4 года назад
Осознанные сновидения.
Осознанное сновидение – это феномен, при котором человек осознаёт себя спящим во сне и осуществляет контроль за ходом развития сюжета сновидения. ОС относится к ряду изменённых состояний сознания (ИСС). Нам часто снятся необычные и яркие сны. А иногда во снах приходит осознание того, что ты спишь. Это приходит спонтанно, а проснувшись, чувствуется прилив положительных эмоций. И с приятной ностальгией в дальнейшем вспоминается этот сон. Потом ОС повторяется и тогда во сне начинается «исследование территории», пытаться почувствовать какие-либо запахи, дотрагиваться до всего, что видишь...
4 года назад
Род. Духи и Хранители Рода. Продолжение, очищение Рода
Род — это единая энергетическая структура, состоящая из членов разных кармических и духовных групп, которые воплощались поочерёдно и последовательно в рамках одного "родового древа" на протяжении времени. Родовые древа принято составлять с незапамятных времён. На энергетическом уровне родовое древо примерно так и выглядит, как дерево: разветвлённая, очень сложная единая энергетическая структура. Какую роль/задачу выполняет Род? У каждого Рода своя задача. У Рода может быть много задач, они разные...
593 читали · 4 года назад
ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ И ИНЫЕ МИРЫ. ПРОВОДНИК.
В отличие от посредников, проводники - это более объёмная группа. Проводники - это, несомненно, очень важная группа людей, существ или даже предметов, так как именно они способны спасти путешественников от вечных скитаний по лабиринтам параллельных миров. Они могут вывести из мира или, наоборот, показать тропинку в другой мир и проводить вас. Проводниками, как уже говорилось, могут быть не только люди и другие одушевлённые существа, но и магические предметы, артефакты. Часто проводниками становятся...
270 читали · 4 года назад