Найти в Дзене
Здоровье женского сердца. Девочки, это важно. (разбитое сердце не выдумка)
Знаете ли Вы то, что симптомы сердечных заболеваний у мужчин и женщин разнятся? Иногда, чтобы спасти свою жизнь, необходимо знать особенности работы сердца. Только так можно сохранить свое здоровье и избежать страшные последствия...
4 года назад
12 полезных привычек на год.(меньше сахара)
Все большие свершения начинаются с малых шагов. Достаточно тратить лишь 15 минут в день на новые привычки. Изменения будут происходить сами собой в течение года, если постепенно вводить по одной новой перемене в Вашей жизни...
4 года назад
Подтянутый живот. Мои советы (сидите ровно)
Здравствуйте мои читательницы! Получить плоский животик практически без усилий и насилия над собой, в виде упражнений и диет… Звучит как настоящая мечта, не правда ли? Но на самом деле существуют такие...
4 года назад
Мои мысли о похудении
Добрый день мои дорогие читатели! Если Вы уже смогли скинуть вес и пришли к результату, который Вас полностью устраивает, то необходимо сохранить прогресс похудения. Чтобы не получился «эффект йо-йо»,...
4 года назад
Мое мнение о диетах
Добрый день мои читатели! Хочу поделиться своим опытом и мнением по поводу диет Хотите похудеть? Тогда необходимо подобрать методику и план, которому Вы будете придерживаться. Однако от количества разнообразных...
4 года назад