Много жизни

Почему я вдруг решила, что поиск мотивации не столь важен, как самодисциплина? Всё просто. Дошла опытным путём. Сейчас всё расскажу. Кто на канале не впервые, знает о моём неутомимом желании сбросить вес. Так вот, начала я с утренних разминок, чтобы привыкнуть к ежедневным тренировкам. Ничего от себя не ждала, когда 31 июля в очередной раз включила утреннюю зарядку с тренером. Но втайне надеялась на маленькое чудо, которое поможет мне не забросить тренировки после трех-четырех дней. Между тем, уже 5 сентября, а я не пропустила с тех пор ни одного дня! Принимаю похвалы...

В этом году на линейку к 1 сентября мы не попали. Школьники в нашей семье почти закончились. А младшие, наоборот, не доросли. Не знаю, везде ли так по Пензе, но в нашей школе решили, что праздничная линейка не нужна всем классам. А лишь тем, кто делает в учёбе первые шаги — первоклашкам и выпускным классам — 9 и 11. У нас, при всей многодетности, школьник один. И отправился он в десятый класс. У них был классный час и вручение учебников. Старых одноклассников у Дани пять в новом классе. В чате мы объединились с родителями и купили на шестерых один букет...

Ну что ж? Последние дни лета радуют нас... дождями. Между тем, от августа осталось всего 6 дней. Можно подводить итоги. Признаюсь, я далеко не образцовый огородник, хотя в своём доме с землёй мы живём больше 20 лет. Нет, ну не совсем уж профан, но часто забываю полезные фишки и особенности. К примеру, названия удобрений недержаться в голове. В этом году, кроме органических (очистки, трава) мы и не использовали ничего. Всё экологически чистое. 😁 Кто читал мои статьи про отпуск, видели переживания за рассаду...

Не так-то много времени прошло, чтобы успеть людям привыкнуть ко всем новым технологиям. Ещё каких-то 20 лет назад мы мечтали о домашнем компьютере и размышляли, как бы купить подержанный мобильник. Сейчас смартфоны — проза жизни, а стабильный выход во всемирную сеть необходимость, лишившись которой многое действует не привычно. Это касается не только развлечений, но и повседневных дел. Три дня у нас были проблемы с Вай-фаем, а мобильный интернет работает с перебоями и ограничениями. В один из дней ещё и электричество отключали...

Да, я, наконец-то, дозрела до этого нудного занятия. Чтобы понять, где просчиталась и почему не выходит сбросить вес, начала считать сколько чего съедаю. Считала всего два дня, но успела сделать несколько заключений. Многие люди, включая меня, употребляют больше калорий, чем нужно их организму. Почему я говорю не только за себя? Читала об этом у практикующего нутрициолога. Теперь убедилась на себе, и понимаю, что не я одна столько ем. Если честно, то моя диета ещё не самый плохой образец. Без...

Ура! Я всё-таки это сделала. Я собственными руками сложила одежду, которая мне мала, в пакет, чтобы отвезти в специальный пункт приема. Я выросла во времена дефицита и привыкла хранить вещи. Многие вещи, не только одежду. То, что носила ещё до шестой беременности я старательно хранила на будущее. На время, когда моё тело снова примет прежнюю форму. Всё это лежало по пакетам в антресоли и пылилось на вешалках. Я не просто пренебрегла советом, вроде такого: если вы не носите вещь год, её можно удалить из дома...

Речь идёт о крайне недоношенных детях с малой массой. Такой растёт и в нашей семье. В первый день августа ему исполнилось 3 года. Тогда же я написала пост, посвящённый сыну. За последнее время это самая читаемая и комментируемая статья в моём блоге. Триггерит почему-то людей эта тема. Под статьёй было много поддерживающих комментов, но были и неприятные. Кто-то задал вопрос: зачем такое спасать? Ведь, всё равно здоровым не будет. 🤷‍♀️ Почему не нужно отвечать на такой вопрос? Всё просто — не имеет смысла...

Если вы ждёте откровений о кардинальных изменениях, то я вас разочарую. Для больших перемен две недели — не тот срок. Но. Перемены есть — и это начало. Зарядка направлена на пробуждение и настройку организма на предстоящий день. Начинать утро с зарядки физически приятно. Больших нагрузок нет, зато активируется кровообращение, лимфосистема, мышцы. В течение этих двух недель мне стало легче вставать с постели. Именно физически. В течение дня меньше каких-либо недомоганий. Во вторую неделю было много растяжения мышц, работы с шеей...

Не напрасно говорят, что взрослые и дети очень по-разному видят одни и те же ситуации. Я думала, что все наши свадебные подготовки никак не интересовали Митюню. Оказалось, что за кажущимся равнодушием, он ждал это событие. Митино утро началось с вопроса: — А сегодня свадьба? Я подтвердила. — Наконец-то! — облегчённо выдохнул сын. Ожидание и Димка — вещи несовместимые. Отец поднялся раньше всех. К тому моменту, как я встала, уже сгонял за водой и заправил машину. Я застала его читающим с кружкой чая...

По статусу я уже бабушка четыре года как. Но получилось, что внук родился между двумя младшими сыновьями. И классическая опция «посидеть с внучком» мне была недоступна. Поначалу молодые родители и сами не торопились выпускать из рук любимое чадо. Всё сами. Про «хорошо бы, чтобы вы посидели с малышом» никто и не заикался. Когда внук чуть подрос, и родителям хотелось сходить куда-нибудь вдвоём, они начали задумываться о помощи. Тут надо сказать, что другие бабушка с дедушкой живут в Молдове, и с внуком при всём желании и общении онлайн, лично не виделись, не то что сидеть с ним...

А вы знали о таком понятии вообще? Ведь, чтобы определить высокочувствительность у своего чада, надо хотя бы знать, что это существует. Я не знала. Дочка родилась в 1998-ом. Тогда не было столько информации по психологии и воспитанию. Не было и возможности легко «погуглить». Я приведу цитату специалиста по детско–родительским отношениям Лёли Тарасевич: при гиперчувствительности нервная система сильнее реагирует на внешние раздражители, чем у других людей. Высокочувствительный ребенок испытывает ту же гамму чувств, что и остальные, но более интенсивно...

Да, это случилось. Я долго избегала влияния вечно повторяющихся действий. Но. Маленькое, снующее животное настигло-таки и меня. Каждую ночь я не могу выспаться, потому что Арсений младший изволили спать урывками. С некими перерывами на почёсывания и нытьё. Каждую ночь он будит меня, когда хнычет и возится. Изредка будит, закатывая истерики. Уже запуталась, когда сплю утрами подольше, когда просыпаюсь очень рано. В общем, неделю – точно – мне не удаётся нормально поспать. Я на знаю, как кто переносит бессонные ночи, но я после такого страшно торможу и туплю днём...