Здоровое Кето

Обед не модель, красивым быть не обязан Так, я решила не гундеть по поводу эстетики, нам результат нужен а не красота, иначе в инсту заливала бы свои тарелочки. Итак сегодня это мой обед, на заднем фоне еще кофе со сливками и помидорку стаптала...

Фото из интернета как и многие личности. Ни один пончик не пострадал. Так так так...Вы только посмотрите, кто тут опять сорвался тоооо? Ой че гадать я конечно. Пришли КД и в меня вселился мой наркоман, да признаю я зависима от углеводов и без них бывает ломка...

В тарелке: Красная рыбка-огурец-творожный сыр. Жаренное мясо и авокадо. Ну что сегодня 4й день на чистом кето в 2021 году. После праздников вес достиг маленького ослика, а это 90.4 кг. Хотя когда ты был 120 почти, это уже не кажется депресивний цифрой, шучу-ужас конечно...

Просто еда, вкусная. Моя личная Вот абсолютно простые и на самом деле мои любимые блюда. Я еще и ленивая, ну не так даже. Я много работаю и по этому безумно люблю что то просто и быстрое. Слава богу я мясоед...

Фото из интернета, как и половина нашей жизни. Я знаю, что уже многое рассказано про кето диету и нового я скорее всего не расскажу, но точно расскажу как она влияет на здоровье, мозг и даже депрессию...

Привет! Пришло время завести свой блог, для того что бы рассказать о своем пути к здоровью. Не худобе и красивой фигуре, а именно здоровью. Так как именно из-за его разлада пришел просто слонячий вес почти в 120 кг...