Не бойся велосипеда
1. Выберите велосипед, который вам подходит. Начните с выбора велосипеда, который соответствует вашим потребностям и уровню физической подготовки. 2. Научитесь балансировать. Балансировка на велосипеде является ключевым навыком, который поможет вам сохранять равновесие и управлять велосипедом. 3. Научитесь крутить педали. Кручение педалей - это основной способ передвижения на велосипеде, поэтому важно научиться правильно крутить педали. 4. Научитесь тормозить. Торможение на велосипеде - это важный навык, который нужно освоить, чтобы избежать аварий и травм...