Найти тему
Статьи
Необычная запеканка с овощами и куриным филе
Настала пора овощей. Мы их тушим жарим запекаем и маринуем. Хочу предложить вам еще один вариант необычной запеканки. Такая запеканка получается сочная вкусная и очень ппшная. Муж и дети даже и не заподозрят что она диетическая. Беру все продукты на глаз, все зависит от размера формы. Слои делаю не очень толстые: размером примерно 0.5- 0.7 см. 1 слой Пару средних картофелин и один маленький кабачок тру на терке. Солим и перчим по вкусу, лишнюю жидкость можно отжать. Выкладываем на дно формы. 2 слой Вторым слоем идет куриное филе или фарш, можно взять любое мясо или фарш...
3 года назад
Простой летний салатик из трёх продуктов
Летом в жару не особо хочется возиться по долгу с готовкой. Этот салат из разряда пять минут и все готово. Нам понадобится: Можно для украшения салат сверху посыпать горстью сухариков. Помидоры помыть и убрать плодоножку, нарезать брусочками или любой другой формы только не сильно мелко...
3 года назад
Чем заменить сладкое
Многие на диете или правильном питании стараются обходить стороной прилавки с конфетами и сладостями. Но кондитеры шагнули далеко вперед и теперь можно найти вкусные и полезные сладости не только среди зефира и мармелада, но и среди шоколадок и батончиков. У нас в городе не так много таких вкусняшек, но я все же расскажу вам о них. Из всего многообразия батончиков мне понравились именно эти...
3 года назад
Супер белковый салат для стройности
Этот салат с очень интересными ингридиентами. Очень вкусный и в тоже время простой. Нам понадобится: Все ингридиенты режем произвольной формы, солим, заправляем сметаной или майонезом. Вкусный и сытный салат готов...
3 года назад
Тесто как пух. Пасхальный кулич с заварной глазурью
Такой кулич я пеку уже не один год. И в этом году тоже буду печь. А заварная глазурь это вообще фантастика. Она не обсыпается, долгое время остается мягкой и тягучей, но в тоже время не прилипает к пакетикам и прочей упаковке. Из нее даже можно делать обьемные украшения.  На два средних кулича нам понадобится: Для глазури: Масло растапливаем и в жидкое масло добавляем сахар, яйцо, соль, сметану, теплое молоко. Все перемешиваем но не взбиваем. В муку высыпаем дрожжи. Небольшими порциями добавляем муку к жидким ингридиентам...
3 года назад
Необычный салат из свеклы с кбжу
Необычности этому салату придает сочетание ингредиентов. На первый взгляд не сочетаемые продукта а по итогу получается просто невероятный салатик. Я взяла одну среднюю отварную свеклу, пару зубчиков чеснока, горсть грецких орехов, сыр 50 гр и пару ложек сметаны...
3 года назад
Минтай тушеный с овощами. Простой не калорийный рецепт, кбжу
Многие привыкли что пп это отварная куриная грудка или отварная гречка. Сегодня хочу предложить вам рецепт пп ужина из минтая. Калорийность минтая в сыром виде всего 72 ккал. Так же расскажу как я считаю калорийность такого блюда...
266 читали · 3 года назад
Самый простой витаминный морс из замороженных ягод
Зимой так хочется летних ягод и фруктов, а магазинские в нашем регионе или не качественные или цена как за килограмм золота. Поэтому я стараюсь летом на морозить по больше своих ягод и фруктов. Морс я варю очень просто и быстро...
3 года назад
Полезные сыры для стройности
Многие девушки собравшиеся похудеть стараются отказаться от всего сладкого жирного и мучного. В эту категорию зачастую попадает и сыр. Ведь в нем много жира, убеждены они. Но не все сыры так страшны . Ведь в сыре содержатся кальций, белок, молочные ферменты...
3 года назад
Необычное яйцо-пашëт для любимой дочки
Каждая мама знает как бывает трудно накормить маленького ребенка. Вот и мне приходится придумывать и кашу с мордочкой из варенья и различные цветочки из овощей. Дочка очень любит есть яйцо в смятку и макать в него хлебушком...
3 года назад
Видео