Повар Николай Сорокин

В последнее время я стал все чаще замечать, что мои знакомые жалуются на плохое самочувствие. Работаю я в офисе на самой обычной работе, и почти все мои коллеги - мои друзья. Большинство из них изменились в худшую сторону, поэтому я решил разобраться в причинах таких изменений и помочь им...

У каждого из нас бывает ощущение тревожности, стресс или нервный срыв. Надеюсь, что случаются они не так часто, но иногда подобные состояния затягиваются и становятся чуть ли не нормальным состоянием человека...

Бывает такое, что день проходит сонливо и лениво, как будто вы не выспались или кто-то "украл" всю вашу энергию. Хорошо, если такое бывает редко и по осознанным причинам, однако у некоторых людей почти каждый день такой...