Три простых совета, как похудеть
Одна из причин, почему человек переедает или кушает больше обычного, он пытается получить удовольствие. Но и во время еды не всегда получается получить это удовольствие, поэтому порции становятся все больше и больше, а приемы пищи становятся все чаще и чаще...