Бар здоровья
8
подписчиков
Все ответы на вопросы о вашем здоровье, которые вас давно интересовали
Самые эффективные антидепрессанты
Самый эффективный препарат – амитриптилин. Он влияет не только на основные симптомы депрессии, но и уменьшает тревожность и раздражительность. Большая часть самых действенных препаратов относится к группе...
Авитаминоз - чисто российский диагноз
Ни зимой, ни весной нет никакого авитаминоза. В большинстве стран мира об этом диагнозе и не знают. А точнее, знают, но под этим подразумевается почти полное отсутствие витамина или витаминов с очень яркими симптомами...
Соль, сахар, жир - формула пищевой наркомании
Нынешняя пищевая промышленность базируется на пищевой наркомании. Эта стратегия основана на нейрофизиологии, и низменных инстинктах человеческого организма, которые преобладают над разумом и волей. Формула успеха выражается тремя словами...
Причина головной боли - таблетки от головной боли
Таблетки от головной боли как ее причина.
Да, да именно так. Есть такой тип головной боли, вы о ней можете даже не подозревать.
Лекарственная головная боль - это головная боль, вызванная таблетками от головной боли...
Лаванда - антидепрессант
Лаванда - самый безопасный антидепрессант
Лаванда может быть отличным средством для борьбы с тревожными состояниями и страхами. К такому выводу пришли австрийские ученые из Медицинского университета Вены...
Как избавиться от боли в спине
3 быстрых упражнения от боли в пояснице
Баласана. Вам необходимо сесть на пятки, при этом ноги свести вместе. Затем наклониться максимально вперед и вниз, стараясь коснуться затылком пола. Руки можно расположить вдоль тела, либо вытянуть вперед перед собой...
Поможет ли черный шоколад при низком давлении
Мама говорит, что при низком давлении надо съесть кусочек черного шоколада. Это правда?
Нет, неправда. Пока нет достоверных доказательств того, что шоколад влияет на артериальное давление. Даже наоборот: изучалось снижение давления от шоколада, а не повышение...
3 приложения на смартфон для похудения
3 лучших приложения на смартфон для похудения
Sworkit Lite — удобное приложение для занятий спортом с большим количеством упражнений. Вы выбираете тип тренировки, указываете время, и на экране появляются ролики с реальными спортсменами, которые демонстрируют упражнения...
Катание на ватрушках и травмы позвоночника
Говорят, что когда катаешься на «ватрушках» можно сломать позвоночник. Какую это может нести опасность.
При катании на тюбинге, или «ватрушке», жесткая посадка на снег или лед иногда приводит к травмам позвоночника либо шеи...
Эффективная маска для роста волос
Простая и эффективная маска для роста волос
Понадобится:
1 ч.л. сахара;
1 ч.л. горчицы (порошок);
Как правильно питаться на праздниках
Чтобы оливье, шампанское и горы мандаринов не отразились на здоровье, знайте эти правила.
1. Планировать, что есть
Не ешьте все подряд и пропускать приемы пищи, чтобы съесть больше за праздничным столом — это повышает риск переесть, когда проголодаетесь...