Чем полезен зеленый чай
Чем полезен зеленый чай В последнее время зеленый чай привлекает к себе большое внимание средств массовой информации: его называют полезным напитком, обладающим рядом достоинств. Если вы задавались вопросом, действительно ли зеленый чай так полезен, как о нем говорят, то вы попали по адресу. В этой статье мы постараемся дать ответы на вопросы о пользе зеленого чая, в том числе о его роли в снижении веса и о том, как он может помочь улучшить общее состояние здоровья. Прежде всего, давайте поговорим о веществах, которые содержатся в зеленом чае и делают его таким полезным для нашего здоровья. Эти вещества называются полифенолами, которые обладают мощным антиоксидантным действием...