Почему так вредны спонтанные перекусы. К чему может привести подобная привычка
Все диетологи твердят о том, что перекосы очень вредная привычка и не все согласны с этим. С самого детства буквально в каждом доме можно было услышать, что не нужно перебивать аппетит различными маленькими перекусами. Но самое важное, что люди просто не могут кушать тогда, когда им этого действительно может быть нужно...