ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЙ И КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ
Переедание почти всегда имеет психологические причины. Самые основные из них мы сейчас и разберем.
1.Чувство вины
Когда вы наказываете себя за реальные или воображаемые ошибки. Это одна из мощнейших негативных программ, ведущих к ожирению. Самые сильные разрушительные программы закладывают в нас самые близкие люди ...