В конце прошлого года так получилось что я был вынужден снова обратиться к психотерапевту за помощью. Прошлый врач только назначал различные таблетки, и я не уверен был что новый не поступит так же. Однако я был не прав, в этот раз я нашел действительно хорошего специалиста. Учитывая прошлый опыт, для меня стало неожиданностью что мы с ним проговорили практически час, и я действительно почувствовал некоторое облегчение и определенность! Но таблетки он, все же, назначил. Главное при лечении депрессии - не опускать руки, что получается, конечно, не всегда. Однако сравнивая состояния просто "на таблетках" и "на таблетках И терапии"- разница чувствуется сразу. Если вы чувствуете что нужна помощь и вы уже не вывозите - не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту. Страшно только первый раз, но себя пересилить необходимо. Оставайтесь здоровыми и счастливыми, а так же не забывайте себя радовать! Я, например, завел нового друга. Знакомьтесь - Баки, мы с женой взяли его в приюте и теперь мы добавляем красок в жизни друг друга! :)
4 года назад