Самопознание и Зож

Наушники – одно из гениальных изобретений человечества! Какие только типы наушников сейчас нет в продаже. Современные технологии настолько ушли вперёд, что мы, покупатели, едва успеваем «пробовать» эти новинки...

Как это не удивительно звучит, но газировке не один век! А я всегда считал её любимым напитком детства, и сто ей от силы пару сотен лет. Отказался от газированного напитка совсем недавно. Прихватило желудок, и врач посоветовал исключить все напитками с газом и освежаться другими способами...

Побывав в Китае, твердо убедились, что лучший чай только в этой стране. Наверняка, не открою секрета. Там нас и научили пить чай не просто из чайника. Правильно это делать с помощью гайвани, традиционной китайской посуды для чаепития...

Сколько себя помню, всегда ел горький шоколад. Может от того, что мама всегда ела только его. У неё сахарный диабет, а людям с таким диагнозом противопоказано всё сладкое. Но когда очень хочется, находятся альтернативы...

Наиболее частой причиной перехода на правильное питание является желание похудеть. По статистике 54% мужчин нашей страны страдают лишним весом. Чаще всего это следствие плохих привычек, употребление разной...

Однажды мы с Настей задумались, если все врачи рекомендуют пить простую воду, то насколько полезно пить кипяток? А вообще, можно ли его пить? В каком виде: чистом или можно что-то добавить? Начали изучать этот вопрос, и почерпнули для себя много интересной информации...

Гаджеты плотно вошли в нашу жизнь. Телефоны, компьютеры и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они наши верные помощники, которые при первой необходимости приходят нам на выручку. Делая перерыв...

Вышивать Настя начала с семи лет. Тогда материалов и схем практически не было. В школе над ней посмеивались, не понимали и домашние. А по её признанию, ей это очень нравилось. В школьные годы пришлось увлечение отодвинуть на второй план – в её жизнь плотно вошёл спорт...

Утренняя зарядка для меня – это необходимая процедура, без которой я просто не могу проснуться. Привычка детства. В детском саду с утра – зарядка, в школе – перед уроками – зарядка, в институте уже по накатанной, сам делал, никто не заставлял...

Уверен, что мечта каждой женщины - красивая и сияющая здоровьем улыбка. Все хотят иметь белоснежные зубы идеальной формы, не затрачивая при этом много времени и денег. И у моей жены это получается! Рассказываю, что делает Настя, чтобы улыбаться во все «33 зуба» и при это прилагая минимум усилий...

Давно мечтали съездить в Абхазию. То смутные времена, то денег как-то не хватало. Но мечта осуществилась. Мы там! Это частично признанная республика. Россия считает её отдельной страной, а Грузия – частью свой территории...

Для меня, бег по утрам – это: Дисциплинированность; здоровье; бодрость в течение всего дня;