О гипертонии с терапевтом Треско

Как предотвратить инсульт? Одно из самых разрушающих жизнь человека заболевание и часто причина смерти… Ни возраст, ни пол для него не преграда… Заболевание легче предотвратить, чем лечить. В случае инсульта – сложнее всего восстановить функции организма, которые могут быть необратимыми – инвалидность, зависимость от окружающих, прикованность к дому и постели… Ведущей причиной инсульта является гипертония – патологическое повышение артериального давления. Чем раньше начать контролировать давление, учитывая риск развития осложнений и инсульта, тем ниже риск развития негативных последствий. На что обратить внимание при лечении гипертонии, чтобы снизить риск развития инсульта? Основные пункты можете прочитать и не забудьте сохранить 1. Уровень артериального давление должен быть ниже 130 и 90 мм рт.ст. В случае приближения цифр давления к 140 и 90 мм рт. ст. необходимо менять тактику лечения, т.к. повышенное давление изнашивает сосудистую стенку, а это может спровоцировать повреждение и кровоизлияние в головной мозг 2. Контроль за холестерином крови и атеросклеротическим процессом – прогресс атеросклероза и повышенное артериальное давление создают благоприятные условия для наступления инсульта 3. Немаловажный компонент в снижении риска инсульта направлен за поддержанием гемостаза – чем выше вязкость крови, тем выше склонность к тромбообразованию, а при высоком давлении и атеросклеротическом процессе скорость наступления инсульта увеличивается в 3 раза В зависимости от возраста и состояния здоровья список необходимых мероприятий может быть расширен. Составить индивидуальный план лечения гипертонии и профилактике инсульта можно на консультации doctor-ves.ru/...orm

Немного статистики в вопросе "Зачем снижать артериальное давление?" Повышенное давление увеличивает риск развития инсульта в 2,5 раза При нормализации артериального давления риск снижается на 31% Если Вы курите - отказ от курения снижает риск развития инсульта в 5 раз У 91% всех пациентов с диагнозом "Инсульт" артериальное давление повышено

Самые частые осложнения гипертонической болезни: 🍃Дисциркуляторная энцефалопатия или хроническая сосудистая недостаточность, которая развивается у пациентов на фоне гипертонической болезни. Проявляет себя нарастающими головокружениями, слабостью, снижением памяти и работоспособности, раздражительностью, подавленностью настроения 🍃Кратковременные нарушения мозгового кровообращения – потеря зрения, мелькание мушек перед глазами, речевые нарушения, затруднение глотания, шум в ушах, шаткость походки и дезориентация в пространстве 🍃Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения 🍃Деменция – или слабоумие, которое развивается из-за прогресса дисциркуляторной энцефалопатии Контроль за артериальным давлением является вторичной профилактикой инсульта, инфаркта и деменции.

Как похудеть, чтобы снизить давление?  « Доктор, я похудела на 10 кг, почему давление не нормализуется, и я все равно пью таблетки от давления?» - задала мне вопрос пациентка на консультации, - «что не так? Сказали похудеть, я похудела» Действительно – почему так произошло? Артериальная гипертония гораздо чаще (в 2-3 раза) встречается у лиц с избыточной массой тела, а также при изолированном абдоминальном ожирении. В результате снижения веса и окружности талии до нормальных значений у пациентов с гипертонией приводит к снижению дозы принимаемых препаратов, а в некоторых случаях даже к нормализации давления без таблеток. К сожалению, пациентка пренебрегла основными правилами, была выбрана монодиета, которая, несмотря на снижение веса, не скорректировала артериальное давление. И еще один нюанс В рацион необходимо добавить продукты богатые калием Соблюдаете ли вы эти принципы в питании? При снижении веса отметили динамику снижения цифр давления?

3 способа заработать инсульт Острое нарушение мозгового кровообращения или инсульт (или ОНМК) является самым тяжелым осложнением артериальной гипертонии и может стать причиной инвалидности и даже смерти человека. Мы так много знаем и говорим про инсульт, но вот можно ли ускорить развитие из-за ошибок при лечении гипертонической болезни? Способ 1. Принимать препараты только при повышении • Есть пьем, нет не пьем • Искать «чудо средство» • Снижать экстренными препаратами на 25% больше от исходного Способ 2. Полагать, что немедекаментозные средства не помогут Сюда следует отнести • курения • алкоголя • малоподвижный образ жизни • снижение веса и абдоминального ожирения Пока все эти факторы не устранены, давление стабилизировать крайне сложно и приходится сначала увеличивать дозу, а затем добавлять еще таблеток Способ 3 . Пропустить «предвестники» инсульта Обратите внимание на: • головную боль – совсем плохо если головная боль беспокоит вас ежедневно • частые гипертонические кризы • энцефалопатию – периодическая тошнота, ощущение шума в голове, головокружение и шаткость при ходьбе, мелькание мушек или пелена перед глазами, нередко резкое ухудшение зрения, снижение работоспособности. В самых сложных случаях – нарушение сознания, оглушенность, сонливость, нарушение ориентировки во времени и пространстве • преходящие нарушения мозгового кровообращения Транзиторные ишемические атаки (или ТИА) – это кратковременные неврологические нарушения, которые не превышаю 10-15 минут, но явл

Док, как пережить новогодние застолья? Если постоянно отказываться -начнут доставать, вопросы, расспросы, что не так, что случилось? Уже пошли косые взгляды и догадки!  Нужна помощь! Да, казалось бы, всё так легко - откажись от сладкого, откажись от булочки, алко -вред. Откажись и будет тебе счастье... Если вы думаете, что алко больше мужская "ситуация", огорчу -нет. У женщин бывает ещё хуже. И это не героини " Мужского и женского", а женщины, у которых алко выполняет функцию и существенную - поесть и не считать калории из-за страха еды, поговорить с мужем если повода больше нет, общение с подругой - она же старалась, как можно отказать... Кстати алкоголь (вне зависимости от дозы) больше влияет на синтез триптофана в кишечнике и появляются 2 угрозы: - угнетение синтеза серотонина - тот самый "гормон счастья" - нарушается защитный барьер в кишечнике и создаются благоприятные условия для онко процесса Ладно, лекций о вреде предостаточно... Делать-то что? Если человек осознанно понимает, но пока не может совсем исключить (здесь не вопрос в калорийности и как вписать в похудение), можно немного "схитрить": - не полностью допивать (снизим дозу)  - максимально диетическая еда накануне - щадящая готовка без голодовок (мы же еще и вес снижаем чтобы никто не догадался)  - питьевая вода А после - работа над функцией алко - зачем и что он приносит в жизнь? Подобрать способы замены Как ни крути экономически всё равно будем в плюсе Как считаете нужно резко или в " щадящем режиме"?