Вздутие: откуда берется и почему не уходит
Разбираем два механизма на стыке тибетской медицины и науки 1. Норма: воздух в кишечнике - это не враг В кишечнике всегда есть бактерии. Они расщепляют то, что не переварилось ферментами. При этом образуются газы (СО₂, водород, метан). Это норма. Организм избавляется от воздуха двумя путями: ▪️через прямую кишку (очевидный путь), ▪️через стенку кишечника в кровь, затем через легкие (мы выдыхаем часть воздуха) Кстати, в китайской и тибетской традиции толстый кишечник и лёгкие - парные органы. Не случайно: если лёгкие слабы, хуже выводится газ. Если газ застаивается, страдает дыхание. 2....