#НеЗлиТренера

Главная Видео Статьи

01:20

1,0×

00:00/01:20

Не делай выпады, пока не посмотришь это видео! Быстрое и подробное руководство к выпадам!

367 смотрели · 4 года назад

00:59

1,0×

00:00/00:59

Не делай планку, пока не посмотришь это видео! Самая быстрая и подробная инструкция по планке!

4 года назад

06:02

1,0×

00:00/06:02

Быстрый, простой и полезный обед в азиатском стиле. Пробовать обязательно!

445 смотрели · 4 года назад

02:18

1,0×

00:00/02:18

Выучите только одно упражнение, чтобы сделать пресс!

276 смотрели · 4 года назад

11:19

1,0×

00:00/11:19

Быстрая жиросжигающая тренировка для хорошего настроения без оборудования!

599 смотрели · 4 года назад

08:41

1,0×

00:00/08:41

Морковь по-йоговски. Корейская морковка без лука и чеснока. |Chicken Kitchen|#2

300 смотрели · 4 года назад

06:49

1,0×

00:00/06:49

Творожные ньокки. Ленивые вареники без яиц. |Chicken Kitchen|#1

8546 смотрели · 4 года назад

05:55

1,0×

00:00/05:55

Быстрая и мощная тренировка ног, которую можно сделать дома!

5812 смотрели · 4 года назад

Пить или не пить во время тренировки?

Друзья, привет! Меня зовут Курочкин Константин, я тренер. Новичок на дзене, но в моем блоге уже можно найти много полезных видео о физкультуре, тренировках и питании. Сегодня представляю вашему вниманию рерайт своей статьи из паблика вк (как это было давно...

4 года назад