Блог саморазвития

Для нашего же удобства мы любим сидеть/лежать так, как нам удобно. Но правильно ли это? Ответ очевиден - конечно же нет. Это ведёт к искривлению позвоночника, ухудшению осанки и даже настроения. И, естественно,...

Доброго времени суток! Уверена, большая часть из тех, кто читает данную статью, знает английский хотя бы на минимальном уровне. Как бы печально это не звучало, но без систематических тренировок иностранный язык забывается...

Саморазвиваться можно не только за чтением книг, но и приобретая навыки готовки! Чем ли не чудо, когда человек может порадовать вкусной и быстрой едой на завтрак, заряжающей энергией на долгое время. Я подобрала для Вас несколько вариантов завтраков, от которых утро станет действительно добрым! 1...

Часто ли Вы задумываетесь о пользе прочитанного? Чаще всего мы читаем для того, чтобы развеять мысли, немного расслабиться. Но порой становится скучно от "пустого" чтения и хочется получать пользу от самого процесса...