Найти в Дзене
Онлайн урок №2.Гимнастика. Развитие гибкости
Гибкость — это способность выполнять любые движения с максимально возможной амплитудой. Термин “гибкость тела” лучше всего подходит для оценки общей подвижности во всех суставах тела. При разговоре об...
4 года назад
Онлайн урок №2. Баскетбол. Штрафной бросок.
Штрафной бросок в баскетболе — это бросок, выполняемый одним игроком команды, против которой нарушили правила. Штрафные броски отличаются от игровых количеством начисления очков. С игры баскетболист может записать на свой счёт 2 или 3 очка, а каждый реализованный штрафной приносит только 1 бал...
4 года назад
Онлайн урок №1. Гимнастика. (Опорный прыжок)
Опорные прыжки — это вид соревнований в спортивной гимнастике. Опорными называются те прыжки, при выполнении которых выполняется промежуточная опора руками. Такая опора представляет собой короткое, энергичное отталкивание руками от снаряда...
4 года назад
Онлайн урок №1. Спортивные игры. (Волейбол)
Волейбол родом из американского города Холиоке. В 1895 году директор по физическому воспитанию У. Морган YMCA (Юношеская христианская ассоциация) придумал новый вид спорта Mintonette. Изначально предполагалось, чтобы в него играли пожилые члены ассоциации...
4 года назад