Светлана Бахтина

2

подписчика

Покажу вам фитнесс-зал с другого ракурса: о том, как без усилий и выматываний сделать тело своей мечты в гармонии со своим телом

Покажу вам фитнесс-зал с другого ракурса: о том, как без усилий и выматываний сделать тело своей мечты в гармонии со своим телом

Лента материалов Видео

03:21

1,0×

00:00/03:21

5 лет

• Вы подписаны

Практическая рекомендация и упражнения для прокачки дыхательных путей и увеличения объема легких

01:04

1,0×

00:00/01:04

5 лет

• Вы подписаны

Простая тренировка для начинающих с целью укрепить брюшные и спинные мышцы

04:37

1,0×

00:00/04:37

5 лет

• Вы подписаны

Часть 1: как правильно тренировать свое тело без гантель и другого железа, используя только свой вес

03:55

1,0×

00:00/03:55

5 лет

• Вы подписаны

Тренируемся при помощи своего веса на дому без тренажеров| Часть 2

03:11

1,0×

00:00/03:11

5 лет

• Вы подписаны

Тренировки для подростков от наших ведущих тренеров :)

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент