Журнал культуриста

1

подписчик

Всем, кто собирается меня читать или уже читает, привет! Меня зовут Олег Успенский. Вот уже 5 лет, как я решил отказаться от вредных привычек и заняться ЗОЖ. На этом канале я расскажу вам о правильном питании, домашних тренировках, режиме дня и о том, как стать красивым, сильным и здоровым.

Главная Видео

00:35

1,0×

00:00/00:35

5 вещей каждый должен перестать делать утром!

4 года назад

00:30

1,0×

00:00/00:30

3 способа жечь больше жира пока ты спишь!

4 года назад

00:35

1,0×

00:00/00:35

Как стать сжигающей жир машиной? (100% метод)

4 года назад

00:35

1,0×

00:00/00:35

100% формула похудения

1287 смотрели · 4 года назад

00:40

1,0×

00:00/00:40

Делай это каждый день и живот уйдет за 30 дней!

4 года назад

00:35

1,0×

00:00/00:35

Правильное питание для пресса! Делай это и живот уйдет навсегда за 30 дней!

4 года назад