Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Каждый из нас видел их🤯

Каждый из нас видел их🤯 людей в зале которые занимаются по видео-урокам, советам подруг-друзей , свата, брата, которые не являются тренерами😢. 🤬Нередко эти советчики имеют проблемы с техникой выполнения упражнений, 🏋🏽но при этом показывают как делать те или иные упражнения...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Массаж в спорте!!

Нереальное изучение массажа ❗️❗️ Мой рассказа и мои эмоции🤩 Мне нравится приносить людям пользу, я давно хотел начать обучаться📚, но что-то шло не так. Я постоянно откладывал обучение.

5 лет назад
 • Вы подписаны

Спасение твоего организма

🎭У каждого есть такие дни когда он не успевает покушать🥩 или просто не хочет🤐 В итоге в конце рабочего дня понимает, что он не добрал нужное количество белка🥚 Я тоже сталкивался с такой проблемой❗️ 🔰Для таких случаев есть протеин...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Чего ты боишься ❓❓

🤔Вчера задумался о том почему же люди боятся или не хотят идти в зал🏋🏽. Часто слышу одну и ту же фразу Я боюсь❗️❗️ ❌Но всё-таки не только боязнь не даёт прийти в зал и начать Тренироваться.

5 лет назад
 • Вы подписаны

А в чем занимаешся ты?

Колготки для занятий спортом ❗️❗️ У меня много раз спрашивали Почему я все время хожу в лосинах❔ Для работы и тренировок я выбираю удобную одежду которая не стесняет движения

5 лет назад
 • Вы подписаны

Смена стоек в боксе

Иногда в бою можно эффективно использовать смену стойки. Менять стойку можно меняя переднюю ногу и соответственно сильнейшую руку бойца становясь либо в правостороннюю, либо в левостороннюю, либо в фронтальную...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент