Найти в Дзене
Басқа адамдар сондай бақытты көрінеді! Менде де солай болса ғой...
⁣⠀⁣⠀ Психология ғылымда құндылықтар бағдары деген түсінік бар. Зерттеушілер мұндай құндылықтарды зерттеу жастардың болашағымен байланысты деп пайымдайды. Сонымен, қазіргі таңда жастардың құндылықтар жүйесінде не тұр, ең жиі кездесетіндері: қаражат, білім мен мамандықты игеру, іскерлік мансап, рахаттанып өмір сүру т.б. Жастардың басым бөлігі үшін ЕҢБЕК өзін-өзі қалыптастыру, өзін-өзі дамыту құралы ретінде өзінің құндылығын жоғалтуы байқалады. Әйгілі болу мен жоғары табыстарға жету жолында көптеген...
4 года назад
Ашуды сыртқа шығаруға арналған: "Мен көріп тұрмын...", "Өтініп сұра", "Ашу парағы" жаттығулары
Сабақ барысы: 1. Ұйымдастыру кезеңі.Тыныштық сәті: Денемізді бос ұстап, аяғымызды айқастырмай, қолымызды тізеге қойып, көзімізді жұмамыз. Көз алдарыңызға жайма шуақ күнді елестетіңіз. Күннің нұры төбеңізде жарқырап тұр. Күн нұры басыңызға келіп денеңізге енді. Денеңіздің әрбір мүшесіне тарап, өз шуағын шашуда. Күн нұры беліңізге келіп, аяғыңызға барды. Күн нұры аяғыңызды тек жақсы жерлермен жүргізуде. Күн нұры аяғыңыздан шығып, қолдарыңызға келді. Қолдарыңыз нұрланды, қолдарыңыз тек игі істермен айналысуда...
4 года назад
Социальные сети в жизни современного подростка
В психологии и педагогике подростковый возраст – это возраст примерно от 11 до 15 лет. Подростковый возраст иначе называют переходным возрастом от детства к взрослой жизни. Подростка в последнее время называют английским словом тинейджер...
4 года назад
Как убедить родителей, что психолог может помочь?⁣⁣⠀
Каждый человек индивидуален, поэтому подход к нему, соответственно, тоже. Но есть определенные советы, которые могут вам помочь. ⁣⁣Первое и самое простое — поговорить. Нужно выбрать подходящий для разговора...
4 года назад
10 способов как повысить мотивацию в работе уже завтра
Для меня слово мотивация не является существительным, я считаю, что это действие. Мое виденье основывается вовсе не на незнании русской грамматики, а на убеждении в том, что это побуждение, которое порождает действия или огонь, который может разжечь огромный костер...
4 года назад
Синдром «гадкого утенка» у подростков.
Многие люди сталкиваются с этой проблемой еще в детском возрасте. Они считают себя некрасивыми, часто не уверены в своих силах и возможностях, они не любят себя и постоянно критикуют. Пронести эту проблему они могут через всю свою жизнь...
4 года назад
Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность
Инструкция. Выберите, цвет, который сейчас наиболее Вам приятен. Просьба к Вам при этом не связывать цвет карточки с цветом Вашей одежды или машины,отвлечься от них. Ключ к тесту Люшера
4 года назад
Почему другим можно, а мне нельзя… как родителю отвечать на такие вопросы?
Почему другим можно, а мне нельзя… как родителю отвечать на такие вопросы?Как отвечать на вопросы ребенка? Почему другим можно, а мне нет? Семейных психологов родители часто спрашивают, как быть, если в социуме ребёнок сталкивается с тем, что в семье не одобряется...
4 года назад
Мудрые слова и не менее мудрые советы.
Четыре вещи невозможно вернуть: Камень, если он брошен... Слово, если оно сказано... Случай, если он упущен... И Время, которое прошло... Все сердца открываются этим ключом. Найдите людей, которыми можно восхищаться, и старайтесь их превзойти...
4 года назад
Мотивация: как мотивировать себя на достижение целей?
Как можно достичь целей и не отказаться от них? Как можно поддержать и повысить мотивацию? 1. Помните о своей цели Никогда не забывайте о своей цели, даже когда на пути появляются препятствия. Препятствия обычно встречаются на пути, вы знаете это с тех пор, как научились ходить...
4 года назад
Притча «О трудностях»
Однажды в коконе появилась маленькая щель, случайно проходивший мимо человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой...
4 года назад
Тайм-менеджмент для подростков: простой лайфхак
Редко подросток любит планировать. Но при этом у большинства имеется объективная необходимость в планах или хотя бы в структурировании дня. И приходится родителям предлагать молодым людям разные «фишки», чтобы и дела делались, и эффект был...
4 года назад