После 35 вопрос семьи начинает многих беспокоить, н: “Не поздно ли?”, “Со мной что-то не так?”, “Почему у других получилось, а у меня нет?” И здесь ведь вопрос не столько о самой семье, сколько переживание смешанных чувств: тревога, стыд, одиночество, давление времени и ощущение, что жизнь идет не по плану. А если не по плану, то тогда внутренние ожидания, которые когда-то казались естественными сталкивается с жестокой реальностью, в которой они не реализовались, пока еще. Именно об этом много пишет...
Психика I Игра противоречий
1
подписчик
🔹Дипломированный специалист, пишу диссертацию
🔹Помогу понять себя Выстроить отношения
🔹Тревожность, самооценка, сепарация
📩 Запишись на консультацию
https://t.me/performance_soul
🔹Дипломированный специалист, пишу диссертацию
🔹Помогу понять себя Выстроить отношения
🔹Тревожность, самооценка, сепарация
📩 Запишись на консультацию
https://t.me/performance_soul
1 неделя назад
• Вы подписаны
1 неделя назад
• Вы подписаны
Постоянная тревога без причины: почему она не проходит?
Мы можем думать так : ‘Я не понимаю, что со мной. Вроде ничего ужасного не происходит, но внутри постоянная тревога’. И правда, порой нет явной причины, нет угрозы, но расслабиться не получается. Напряжение становится фоном: трудно отдыхать, сложно сосредоточиться, тело вибрирует, а в голову лезут неприятные мысли, от которых хочется поскорее избавиться. И тут обратимся к Фрейду, который писал, что «тревога, есть разменная монета любого аффекта». Т.е. аффект (эмоция) может конвертироваться в тревогу и это одна из судеб вытеснения...
