Найти в Дзене
Понятие анаэробного порога
Анаэробный порог-это самый высокий уровень интенсивности, которыей вы можете выдержать в течение длительного времени без того, чтобы в вашей крови накапливалось значительное количество лактата. Когда вы...
5 лет назад