Найти в Дзене
Как мы можем помочь нашей печени?
Печень - это очень важная железа нашего организма, которая находится в полости живота человека. Она выполняет большое количество жизненно важных функций. Печень делят на 2 доли - левая и правая, но ученые разделяют эти доли ещё на 8 сегментов, которые и образуют две эти доли...
5 лет назад
Что вы, возможно ,не знали о ХУРМЕ.
Что же в ней такого необычного и почему её стоит начать есть в бОльшем количестве. Мы знаем, что хурма - это мочегонное средство, которое также положительно влияет на печень. Также её используют для лечения разных болезней...
5 лет назад
Способы укрепления иммунитета.
Начнём с того, что же такое иммунитет - это защита организма от бактерий, паразитов, вирусов, инфекций и прочего. Все люди разные, кто-то болеет чаще и в более тяжелой форме, кто-то реже и в лёгкой форме...
5 лет назад
Советы поваров о кашах.
Любая каша - это полезный продукт, особенно подходящий для диеты. Она очень хорошо усваивается организмом, так как в ней есть белок, большое количество углеводов (а как мы знаем, это отличный источник энергии)...
5 лет назад
Как уберечься от Covid-19?
Одна из самых обсуждаемых и актуальных тем для разговора на сегодняшний день - это коронавирус. Все его боятся, но при этом не выполняют легких правил, которые могут спасти им жизнь. Коронавирус - вирус,...
5 лет назад
Как выздороветь без таблеток?
Как быстро выздороветь? Как это сделать без таблеток? Нет какой-то волшебной таблетки, которая за день вас вылечит, это и так все прекрасно знают. Эта статья про то, как не навредить своему организму,...
5 лет назад
6 советов, как поддерживать своё здоровье: питание
Каждый человек, переживающий о своём здоровье, хоть раз задумывался о том, как правильно питаться? Будет не правильным сказать, что достаточно просто питаться лишь здоровой едой - это далеко не так. Необходимо...
5 лет назад
Что же такое стресс? И как с ним справиться?
Стресс - это, прежде всего, реакция вашего организма на физическую или моральную угрозу. Наш организм может по-разному реагировать на это явление, есть 3 основных вида реакций - гиперреакция, физиологичный ответ на раздражитель или же полное его отсутствие...
5 лет назад
Причины появления прыщей у подростков
В подростковом возрасте на лице появляются прыщи, чёрные точки и т.д. Многие сильно переживают по этому поводу, считают себя некрасивыми и отличающимися других. Причин появления прыщей огромное множество, но к основным можно отнести такие, как: 1...
5 лет назад
2 легких рецепта на завтрак.
Никто не хочет тратить много времени с утра на приготовление завтрака, да и его особо нет, все мы любим поспать подольше. Делюсь с вами рецептами, которые сама готовлю на постоянной основе. Выбираю их, потому что просты в приготовлении, требуют мало времени, полезные и очень вкусные...
5 лет назад
Почему стоит уменьшить потребление сахара?
Недавно я посмотрела фильм "Сахар", в котором мужчина поставил над собой эксперимент - на протяжении определенного времени он употреблял продукты с высоким содержанием сахара, но до этого периода он питался исключительно здоровой пищей. В фильме показаны результаты эксперимента и негативная стороны данного "наркотика". Фильм достаточно интересный, советую к просмотру. Сахар присутствует почти во всех продуктах, человек зависим от него. Разберем 4 главные причины, почему стоит отказаться или уменьшить потребление всеми любимого лакомства...
5 лет назад