АВРОРА МЕДИА

Мария Корина Мачадо добавила, что намерена «навести порядок» и освободить политических заключенных. Николас Мадуро предстанет перед международным правосудием за чудовищные преступления, совершенные против венесуэльцев и граждан многих других стран. Учитывая его отказ принять решение путем переговоров, правительство США выполнило свое обещание соблюдать закон. Пришло время для установления народного и национального суверенитета в нашей стране. Мы восстановим порядок, освободим политических заключенных, построим исключительную нацию и вернем наших детей домой ,— говорится в обращении политика...

Тренер студии балетного искусства и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина поделилась секретами избавления от болезненной «текстовой шеи», вызванной привычкой наклоняться к экранам гаджетов и компьютеров. Основные рекомендации эксперта: 🔹 Регулярно выполняйте лёгкую гимнастику для шеи прямо на рабочем месте. 🔹 Растягивайте грудинно-ключично-сосцевидные мышцы, вытягивая шею вперёд и назад. 🔹 Расслабляйте верхние отделы трапециевидных мышц и боковые шейные мышцы мягкими наклонами головы с небольшим сопротивлением...

- Агентство Fars сообщило о трех погибших и 17 пострадавших в городе Азна в провинции Лурестан. -Дональд Трамп отдал приказ о нанесении ударов по целям внутри Венесуэлы. - Белый дом подтвердил, что США наносят удары по Венесуэле. - Президент Венесуэлы Николас Мадуро пропал после ударов США. - Александр Лукашенко категорически осудил «акт американской агрессии против Венесуэлы». - Сообщения украинских СМИ о российском ударе по Харькову не соответствуют действительности, заявили в Министерстве обороны...

ЭКСПЕРТНАЯ АНАЛИТИКА | URALS — ОБВАЛИЛСЯ АВРОРА⭕️МЕДИА, понимая необходимость обеспечения аудитории аналитическими данными, публикует выборочно экспертные материалы аналитического характера, заслуживающие, по мнению Редакции, внимания. ЭКСПЕРТНАЯ АНАЛИТИКА: ЭКОНОМИКА | РАСПРОДАЖА РОССИЙСКОЙ НЕФТИ...

Власти Венесуэлы не знают, где находится Мадуро. Временно исполняющим обязанности президента может стать вице-президент Делси Родригес. Что известно к этому часу: — Сейчас взрывы, которые начались в районе двух часов ночи, в Венесуэле прекратились. Но военные самолеты США по-прежнему находятся в воздухе. — В столице Каракасе введён режим ЧП. Улицы города патрулируют венесуэльские военные. — Президента Николаса Мадуро и его жену захватили военные элитного американского подразделения «Дельта» и вывезли их из Венесуэлы, сообщил Трамп. — Вице-президент Венесуэлы Делси Родригес находится в безопасности, её могут назначить исполняющим обязанности президента...

Президент Венесуэлы Николас Мадуро пропал после ударов США. Местные СМИ пишут, что несколько высокопоставленных чиновников администрации могли быть убиты. США ударили по зданию парламента Венесуэлы, сообщил лидер Колумбии Густаво Петро. Информации о местонахождении венесуэльского президента сейчас нет. При этом часть его окружения находится в безопасности, пишут местные СМИ. Министр обороны Венесуэлы Владимир Падрино Лопес находился на авиабазе Тиуна, когда её атаковали США. Информации о состоянии чиновника сейчас нет. Международный аэропорт Каракаса, предварительно, находится под контролем американских...

Белый дом подтвердил, что США наносят удары по Венесуэле, пишут американские СМИ. Что известно к этому часу: — Очевидцы услышали первые взрывы в 2 часа ночи. Были атакованы: базы Фортэ Тиуна и авиабаза генералиссимуса Франсиско де Миранды, военно-морская база Ла-Гуайра в Варгасе, остров Маргарита в Карибском море, аэропорт на востоке Каракаса и личный дом министра обороны Венесуэлы. — Жители столицы Венесуэлы сообщили о звуках выстрелов в нескольких районах города. Как пишут местные СМИ, в городе высадился американский десант...

Дональд Трамп отдал приказ о нанесении ударов по целям внутри Венесуэлы, включая военные объекты, утверждает журналистка CBS News Дженнифер Джейкобс. Президент Колумбии потребовал созыва Совбеза ООН в связи с ударами по Венесуэле. В то же время официальный аккаунт Южного командования Вооруженных сил США не публикует никакие сообщения о произошедшем в Каракасе. В ответ на запрос, Южное командование переадресовало вопросы в Белый дом. Прямо сейчас они бомбят Каракас. Внимание всему миру: они атаковали Венесуэлу. Они бомбят ракетами. ОАГ и ООН должны немедленно встретиться, — говорится в посте Густаво Петро в X...

✅ Заблуждение №1: Нельзя ужинать после шести вечера. Главное правило успешного похудения — поддержание общего баланса калорий, а не строгие временные рамки приёма пищи. ✅ Заблуждение №2: Углеводы мешают похудеть. Сложные углеводы необходимы организму для поддержания стабильного уровня энергии и предотвращения пищевых срывов. Источники полезных углеводов: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобы. ✅ Заблуждение №3: Физическая активность легко компенсирует неправильное питание. Без учёта суточного дефицита калорий вес останется прежним, даже несмотря на активные тренировки...

В конце декабря курс иранского риала упал до рекордно низкого уровня — 1,39 млн риалов за доллар. Экономические трудности и инфляция, достигшая 42,5% в декабре, привели к митингам и протестам по всей стране, множество людей вышло на улицы Тегерана, глава ЦБ Ирана Мохаммед Реза Фарзин подал в отставку. Президент Ирана Масуд Пезешкиан попросил министра внутренних дел выслушать «законные требования» протестующих. Правительство официально признало, что в стране проходят протесты, и пообещало создать механизм диалога с их лидерами...