Как начать тренироваться и не бросить?
Перед тем, как что-то изменить в своей жизни, обратите внимание на то, хватит ли у вас мотивации хотя бы начать и не закончить это дело в первый же день или первую неделю.
Для того чтобы победить свою лень, необходимо выработать ПРИВЫЧКУ...