Щегренец Сергей

В каждом дворе и спортивном зале нашей родины дети играли в Охотников и уток и причем данная игра является самой популярной среди детей 1-3 класса. И сегодня я вам расскажу основные правила и как сделать игру разнообразней и интересней. Правила: В классе выбираются 2е водящих( Охотники) которые распологаются на противоположных сторонах на расстоянии 6-8 метров друг от друга. В пространстве охотников распологаются утки, в которых охотники по очереди бросают мягкий мяч стараясь попасть в туловище или ноги, что бы «выбить» утку. Утка, в которую попал мяч присоединяется к охотнику ит продолжает играть в новой роли...

Физкульт привет. Как только я поступал в педагогический колледж, а было это уже в далеком 2013 году нам необходимо было в рамках специализации выбрать одну дисциплину, для тренировочной деятельности и конечно же я выбрал футбол. На первой тренировке пришло наверное 20-25 первокурсников и человек 7 было ребят уже закрепившихся в команде с 3 и 4 курса.И в основную команду должно было остаться 5-7 человек, сами понимаете какая СЕРЬЕЗНАЯ конкуренция и по какому признаку выбрали этих семерых счастливчиков мне тоже не было известно...

Физкульт привет. Сегодня вы узнаете о самых распространенных ошибках, которые допускают новички при занятиях фитнесом. На самом деле невозможно вступить в новое дело не набив себе «шишек» на лбу именно за счет ошибок мы и набираемся жизненного опыта и становимся лучше и мой путь к познанию физкультуры не стал исключением. Не умение расставлять приоритеты- находясь в возрасте 16-17 лет, когда море по колено и совсем нет желания думать о завтрашнем дне мы очень увлекаемся, вот и я увлекся желанием...

Физкульт привет, очень часто ко мне подходят и говорят, что я отлично и стройно выгляжу, конечно это очень приятно слышать.И значит та работа которую я проделываю в тренажерном зале и на кухне не проходит бесследно. В современном мире, где приходится очень много находиться на работе, а по возращению домой зависать в пробках практически не остается времени для похода в спортивный зал, ведь и туда тоже необходимо добираться и тратить несколько часов, если зал ни соседний дом с вами. И сегодня я поделюсь...

Всем привет. Учитель физкультуры интересная и увлекательная профессия, которой необходимо учиться и постоянно развивать свои навыки и умения, что бы каждый урок проводить интересно и увлекательно, но это тема совершенно другая, а сегодня я вам расскажу, с какими испытаниями прийдется вам столкнуться, что бы преодолеть вступительные экзамены и стать студентом педагогического заведения. Если вы желаете уходить после 9 класса то к вашим целям может быть расположен колледж в который вас примут с успешной сдачей экзаменов, и прохождением тестов по физической подготовке: Подтягивания юноши...

Здравствуйте уважаемые читатели, многие из нас в самом раннем детстве слышали, что по утрам необходимо выполнять зарядку для того, что бы день начался активно и продуктивно и сейчас я вам расскажу о самых простых в выполнении и бодрых упражнениях, которые обязательно помогут вам поймать волну бодрости и позитива. Обозначения: И.п- исходное положение 1-2, 3-4 - обозначение счета под который выполняются задания. Зарядка по утрам. 1 упражнение. Ходьба на месте 2 упражнение. Круговые движения головой И...

Физкульт привет. Данной публикацией начинается история ведения блога. Очень рад вас видеть и готов рассказать и поделиться с вами советами, которые помогли щупленькому пареньку из деревни набраться сил, знаниями и опытом учителя физкультуры. Началось в далеком 2011 году, на тот момент мне было 17 лет и единственным серьезным увлечением был футбол, весной летом и осенью каждый день с ребятами играли на спортивной площадке, в то время я еще жил иллюзиями и мечтаниями попасть в профессиональный спорт и сыграть на домашнем чемпионате мира по футболу, знатный фантазер в общем...