Голос Мира

В прошлый раз я рассказал вам про интересное пари. Это была история о том как Иван и Дмитрий поспорили что будут отжиматься от пола каждый день, а предметом спора сделали новенький "Айфон". Результаты...

Робот по имени Чаппи (2015) Кадр из фильма Робот по имени Чаппи Начну с одного из душевных фильмов, в котором боевого робота по имени Чаппи похищает у создателя банда уличных преступников и воспитывает в своей семье...

Арнольд Шварценеггер это человек который не нуждается в представлении. Вы скорее всего видели хотя бы один фильм с его участием, хотя я предполагаю что большинство из вас видело далеко не один его фильм...

Манохар Айх старейший бодибилдер в мире. Тренировочный стаж этого атлета из Индии более 60-ти лет. Он продолжал тренироваться даже когда ему исполнилось 100 лет. Ну и кто теперь скажет, что бодибилдеры долго не живут?! Манохар Айх, источник https://clck...

Режиссерская версия «Лиги справедливости» выйдет на стриминг-сервисе HBO Max в 2021 году. Об этом постановщик картины Зак Снайдер объявил во время онлайн-обсуждения фильма «Человек из стали». По его словам,...

Книга «Супертренинг» давно стала бестселлером. Методика тренировок является полной противоположностью системы Джо Уайдера. Если в программах тренировки Уайдера предлагалось выполнять огромное количество упражнений за тренировку, то Майк вполне мог предложить 2-4 упражнения...

Главная цель культуриста состоит в том, чтобы стать больше. Но только не в области талии! Узкая талия для атлета всегда считалась чем-то вроде козыря в рукаве. Ведь, чем тоньше талия, тем шире кажутся плечи...

В интервью актер Крис Эванс говорит о том, что для съемок в роли Капитана Америка ему пришлось усиленно тренироваться и питаться — за три месяца он смог набрать почти 10 кг мышечной массы, одновременно уменьшив уровень подкожного жира с 12% до 8%...

Жимами плечи никто не качал и сейчас не качает Дельтовидные мышцы являются визитной карточкой любого «качка», а если они хорошо и симметрично сложены, то перед вами атлет высокого уровня. Плечи помогают...

Многие люди мыслят стереотипами, мол: «20 подтягиваний это хороший результат» - или: «50 отжиманий это отлично». Но, это полнейший бред. Это все равно что сказать, что: «100 кг это легкая штанга, а 150 тяжелая»...

Отжимания – одно из самых популярных упражнений, которое гарантирует массу преимуществ с первого дня его применения. Наиболее весомым среди них является приобретение функциональной силы, которая находит свою реализацию каждый день при выполнении самых разных дел...

Передай своим, что я готова покончить с войной, с обманом, со всем этим."― Капитан Марвел Капитан Кэрол Сьюзан Джейн Денверс (англ. Carol Susan Jane Danvers) - бывший пилот Воздушных сил США, которая после...