Ролики
Наталья Лычагина
27
подписчиков
Психология жизни, коучинг, нумерология. Интересные истории. Полезные рекомендации.
Ролики
Статьи
Какие слова нравятся деньгам? Все мы любим определенные слова и фразы. И благодаря следующим фразам и выражениям деньги полюбят вас: - Деньги к деньгам - ЭТО к деньгам - Деньги любят счет - Добро к добру - Деньги - это свобода Повторяйте эти слова как можно чаще. Можете поставить себе на заставку телефона.
Тотальный контроль.
Часто встречаются люди, в характере которых, присутствует постоянное желание все контролировать. Контролируют не только свои действия(они очень требовательны к себе) , но и действия других людей, их чувства, решения. Вместо того, чтобы сосредоточиться на своих потребностях и целях, контролирующий берет ответственность за всех. И это не только мамы, следящие, чтобы дети не бездельничали, мужья, контролирующие, правильно ли готовит жена борщ. Если вы чувствуете, что пытаетесь...
Почему лень нам не враг?
В наше стремительное время, время движения, изменения, мы постоянно что-то делаем, планируем, организовываем, много общаемся. И если вдруг, у нас пропали силы и желания что-то делать, мы воспринимаем это состояние почти как болезнь, и быстрее стараемся излечиться от лени. И часто, при этом, прибегаем к силе воле, говорим себе: соберись, тряпка! Но лень, как выяснилось теперь, это не просто нежелание что-либо делать. Это наше сопротивление, защитная реакция, которую посылает нам наше подсознание и наше тело...
Почему важно не обижаться на своих родителей.
Родители влияют на формирование нашего характера. Но, так как у них нет готовых инструкций как воспитать ребенка, то часто они становятся причиной формирования у нас различных психологических проблем. Очень часто на моих консультациях, клиенты рассказывают, что у них сложные отношения с родителями. А порой, и обвиняют родителей в своих неудачах и проблемах, обижаются на них. Как же нам правильно относится к нашим родителям? Можем ли мы осуждать их за допущенные ошибки? Мы приходим в этот мир и обретаем свое физическое тело благодаря нашим родителям...
Как сейчас быстро восстановить силы. Нам всем сейчас нужно сохранять ясность ума. А для этого необходимо сохранять и не растрачивать большое количество энергии на переживание тревожных ситуаций. Представьте момент, когда вы ныряете под воду. Тогда кислород вы расходуете бережно, чтобы подольше удержаться на плаву. Так нужно поступать и сейчас, тратить свою энергию на самое необходимое. Если растратить все сразу, и при этом, не найти источника подзарядки, вы быстро истощитесь, и как следствие, начнете болеть. Кроме экономии собственных сил, вы также можете и приумножать эти силы! Например, проявлять заботу о других. Уже давно замечено, когда человек помогает тем, кому трудней, это делает его счастливей. Также, планируйте свой день, и старайтесь придерживаться плана в течение дня. Посмотрите вокруг: что вы давно хотели сделать, но все, как говориться, руки не доходили(разложить аккуратно вещи в шкафу, разобрать книги, посмотреть фильм). Составьте список из этих дел, и пропишите их в свой план на день. Эти действия не сложные, но результат будет виден сразу. Силы будут прибавляться.
А есть ли у вас личные границы?
А есть ли у вас личные границы? ⚡️. Личные границы – то, что разделяет нас, наше внутреннее состояние, от внешнего мира, от других людей, проблем. Не дают нам растворяться в других людях.
🌟Когда у человека слабые границы, или их нет совсем, то:
💥Человек теряет себя в общении с человеком, который лучше него (по его мнению) в социуме,
💥Человек очень открыт, он постоянно растрачивает свои ресурсы, и ему не хватает их даже для себя,
💥Человек зациклен на мнении других людей.
Таким людям сложно самореализоваться, они чувствуют всех вокруг, кроме себя...
Наши эмоции влияют на нашу мимику.
Наши эмоции влияют на нашу мимику. Как и наоборот - мимика
влияет на наши эмоции. Если вы хотите понять себе настроение – почаще улыбайтесь, смейтесь. Вспомнила, как однажды, я быстро шла по улице, о чем-то думая...
Сила воли.Увидел –сделал?
Сила воли. Увидел –сделал? Смотри, что предлагает тебе мир. Смотри, пробуй, сверяйся со списком своих желаний. Когда ты идешь своей дорогой – весь мир идет тебе навстречу. И любое небольшое действие – дает высокий результат...
Удобная женщина. Кто она?
Пишу про женщин, т.к. мужчинам это, к их счастью, часто не свойственно. Женщина, которая удобна не для себя, а для окружающих. Иногда нам трудно отказать кому-то, сказать что-то, быть честной, искренней...
Как замотивировать ребенка учиться?
Когда моя младшая дочь пошла учиться в музыкальную школу, ее преподаватель сразу предложила ввести нам – родителям систему мотивации учебы. А именно, предложила после получения положительной отметки, покупать ей что-нибудь интересное...
Почему уходят женщины.
Женщины уходят из семьи гораздо реже, чем мужчины. Но, как правило, навсегда. Происходит это не сразу. Мужчина перестает замечать в своей жене женщину. Видит в ней хозяйку, мать детей, друга. Перестает делать ей комплименты, дарить подарки, говорить ласковые слова...