RealYoga - школа йоги от Алексея | Дзен

Главная Видео

06:39

1,0×

00:00/06:39

В какие моменты стоит отложить йогу на второй план

4 года назад

10:14

1,0×

00:00/10:14

Травмоопасные асаны в йоге

393 смотрели · 4 года назад

06:12

1,0×

00:00/06:12

Каких результатов можно добиться, занимаясь йогой? Рассказываю про все этапы

4 года назад

04:04

1,0×

00:00/04:04

Сколько времени нужно уделить, чтобы качественно сделать асану? Рассказываю

4 года назад

07:24

1,0×

00:00/07:24

Как убрать все мысли в сторону при занятии йогой?

151 смотрели · 4 года назад

05:05

1,0×

00:00/05:05

Что делать, если не получается асана? Техника правильной асаны

136 смотрели · 4 года назад

04:39

1,0×

00:00/04:39

В каких случаях нужно применять йогу - нидру? Советы для новичков

950 смотрели · 4 года назад