Читай, Анапа

«Веган – это сокращение от вегетарианца?» – спросят многие. Никоим образом! В настоящее время это две разные школы питания и отношения к миру. Если очень коротко, вегетарианцы не употребляют мясо и рыбу, но в их рационе могут присутствовать молочные продукты и яйца. Веганская система гораздо строже: под запретом всё, что имеет животное происхождение или является продуктом жизнедеятельности живых существ. Веганство – не просто тип питания, а образ жизни, предполагающий отказ от всего, что связано с эксплуатацией животных...

Размер прожиточного минимума ежегодно увеличивается. Его величина как для трудоспособного населения, так и для пенсионеров определяется на двух уровнях: в целом по России и отдельно в каждом регионе. Эти показатели имеют существенное значение для расчёта различных социальных выплат – в том числе влияют на размер пенсий. Региональные власти ежегодно пересматривают размер прожиточного минимума пенсионера. А это значит, что и минимальные выплаты (обобщим до «пенсии») с января изменились – увеличились...

Во времена Гиппократа хроническую венозную недостаточность называли «болезнью, сшибающей с ног». Действительно: уже в начале заболевания человек чувствует усталость, тяжесть и дискомфорт в ногах, появляются первые отёки. Развивающаяся хроническая венозная недостаточность – маркер возраста, который не скрыть: ноги покрываются сосудистыми звёздочками и сеточкой расширившихся вен. Вся беда в том, что это не просто эстетический дефект, но и первый звонок о возможном грядущем тромбофлебите – патологии,...