MaxFit | Дзен

Главная Видео

01:42

1,0×

00:00/01:42

Упражнения для плечей. Качаем дельты.

631 смотрели · 5 лет назад

02:08

1,0×

00:00/02:08

Упражнения для ягодиц! Качаем попу!

663 смотрели · 5 лет назад

34:06

1,0×

00:00/34:06

Как накачать руки? Качаем руки дома! Упражнение для рук в зале.

1424 смотрели · 5 лет назад

02:07

1,0×

00:00/02:07

Французский жим гантелей лежа (техника выполнения)

399 смотрели · 5 лет назад

01:35

1,0×

00:00/01:35

Тяга штанги к подбородку узким хватом (как накачать плечи)

1159 смотрели · 5 лет назад

02:10

1,0×

00:00/02:10

Боковые выпады - техника выполнения ( как делать правильно). Фитнес Дома

1412 смотрели · 5 лет назад

45:54

1,0×

00:00/45:54

Качаем ноги дома (полная тренировка ног в домашних условиях)

994 смотрели · 5 лет назад

01:41

1,0×

00:00/01:41

Болгарские выпады - делай правильно!

187 смотрели · 5 лет назад

21:58

1,0×

00:00/21:58

Адский кроссфит на День всех святых (Halloween)

808 смотрели · 5 лет назад

01:53

1,0×

00:00/01:53

Выпады в движение. Техника выполнения. Как делать правильно.

3860 смотрели · 5 лет назад

01:22

1,0×

00:00/01:22

Выпады на месте с возвращением в исходное положение

230 смотрели · 5 лет назад

26:04

1,0×

00:00/26:04

Как тренировать плечи?

8532 смотрели · 5 лет назад