5 продуктов, необходимых для здоровья кишечника
Чтобы пищеварительная система работала как часы, регулярно употребляйте полезные для микрофлоры кишечника продукты.
Свежий зеленый горошек. Является лидером по содержанию пищевых волокон – в 250 мл горошка вы найдете 11 г клетчатки...