Найти в Дзене
РОЗЫГРЫШ В ЧЕСТЬ 1 ИЮНЯ
! 🎉 Мамы и папы, в честь Дня защиты детей хочу подарить семьям то, что часто бывает очень нужно родителям: поддержку, спокойный взгляд со стороны и возможность разобраться в том, что сейчас волнует в отношениях с ребёнком. Поэтому, я разыгрываю онлайн-консультацию для родителей длительностью 40 минут со мной — психологом по детско-родительским отношениям, экспертом по осознанному родительству. БУДЕТ ВЫБРАНО 5️⃣ ПОБЕДИТЕЛЕЙ! Консультация подойдёт родителям детей от 0 до 18 лет. На консультации...
1 день назад
НАЧНИТЕ ЗНАКОМСТВО ОТСЮДА
! 🤍 Я ОЛЬГА РЯБОВА — психолог по детско-родительским отношениям, эксперт по осознанному материнству, консультант и преподаватель. Более 15 лет я сопровождаю семьи на разных этапах взросления ребёнка: от подготовки к беременности и первых дней с новорождённым — до подросткового возраста, когда важно не потерять контакт, выстроить диалог и снизить напряжение в семье. Я специалист с профильным образованием и большим практическим опытом – за время работы помогла уже более 5000 мам. И одновременно хорошо понимаю многие родительские вопросы изнутри, потому что сама мама двоих детей — 11 и 15 лет...
3 дня назад
ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ПРОСЫПАЕТСЯ СО СЛЕЗАМИ ПОСЛЕ ГОДА: причины и что делать маме
Я часто слышу от мам: «Раньше спал спокойно, а теперь просыпается и сразу плачет — что случилось?» И правда — после года такие пробуждения становятся нередкими. Но важно понимать: в большинстве случаев это не проблема и не “испорченный сон”, а этап развития. Давайте разберёмся, что за этим стоит. 🤔 Почему ребёнок просыпается в слезах Я всегда смотрю на это не как на «плохое поведение», а как на сигнал нервной системы. Вот самые частые причины: 1⃣ Незрелость переходов между фазами сна Даже после года ребёнок ещё учится мягко «выныривать» из сна...
1 неделю назад
Нужно ли допаивать малыша водой в жару
?☝️ Сейчас на улице жарко, и многие мамы переживают: хватает ли ребёнку жидкости, если он только на грудном вскармливании? В 2 кружочках выше рассказала, почему до 6 месяцев грудного молока обычно достаточно, даже в жаркую погоду, и что помогает малышу легче переносить перегрев: частые прикладывания, вода для мамы, тень, проветривание, лёгкая одежда и больше контакта с родителем...
1 неделю назад
Знакомлю вас с моим экспертом из клуба — Евгенией
Знакомлю вас с моим экспертом из клуба — Евгенией! 🤍 Я уже рассказывала вам кейс Евгении: как она пришла в клуб с тревогой, вопросами по ГВ, сосанию пальца, прикорму и постепенно получила опору, понятные ответы и спокойствие в материнстве. Подробнее про кейс 👉🏻 тут 👈🏻 Сейчас Евгения — активная участница клуба мам «Я СЛЫШУ СВОЕГО РЕБЁНКА» с опытом более года! Она хорошо знает мой подход, ориентируется в типичных запросах мам и может помочь вам на первом шаге — диагностической консультации. На такой встрече можно спокойно разобрать, что происходит именно у вас, сформулировать запрос и понять, с чего начать...
1 неделю назад
Сегодня прошёл практикум по грудному вскармливанию и уходу за новорождённым! 🤍 3 часа разбирали всё, что особенно важно в первые недели после рождения малыша: как правильно брать ребёнка на руки, как пеленать, что происходит с малышом в первые 1-2 месяца. И как в целом меняется его развитие до года. 🙏🏻 Учились мыть новорождённого, разбирали прикладывание к груди, говорили про грудное вскармливание и про то, как могут помогать молокоотсосы. И что особенно приятно — сегодня на практикуме были не только мамы, но и папы. Причём пап было много. Это очень здорово, когда оба родителя заранее готовятся к появлению малыша и понимают, как можно поддержать друг друга в первые недели. Ближайший практикум для беременных планируется 6–7 июня. Если вам актуально, пишите в личные сообщения! 👉🏻 https://t.me/helper_laktomama
1 неделю назад
НУЖНО ЛИ ПРИСАЖИВАТЬ РЕБЁНКА, КОГДА ОН УЧИТСЯ СИДЕТЬ
? Особенно девочек Я очень часто слышу от мам вопрос: «Он уже пытается сесть… может, немного помочь?» И каждый раз отвечаю: лучшее, что вы можете сделать — не вмешиваться. 🔅Когда малыш учится садиться, в его теле происходит огромная работа: укрепляются мышцы спины, живота, шеи, формируется баланс и координация. ❇️ И этот процесс должен идти изнутри, а не снаружи. Если мы начинаем присаживать ребёнка: 🔹 мы даём нагрузку, к которой тело ещё не готово 🔹 мы «обманываем» навык – он есть снаружи,...
1 неделю назад
КЕЙС УЧАСТНИЦЫ КЛУБА «Я СЛЫШУ СВОЕГО РЕБЕНКА
»! 🤍 К моменту рождения второго ребёнка, у Евгении уже не было рядом поддерживающего сообщества: дети подруг подросли, а в общем чате соседей, где обсуждались самые разные темы, не всегда было комфортно задавать личные вопросы о малышах. После переезда в Москву с 3-месячной дочкой, семья столкнулась с сильной нагрузкой: сдвиг по времени, усталость, отсутствие ресурса даже на базовую организацию быта в первые недели. На фоне смены климата, воды и питания у ребёнка и мамы начал сбиваться режим грудного вскармливания...
2 недели назад
Вещала на радио «ХИТ FM» в Серпухове
! Спасибо ведущей за приглашение и тёплый разговор. 🤍 Обсуждали тему ЕГЭ и ОГЭ — сейчас для многих семей это очень актуально. Период непростой – и для подростков, и для родителей. Дети переживают из-за экзаменов, результатов, ожиданий. Родители тоже волнуются, хотят помочь, но иногда не понимают, как поддержать без лишнего давления. Я часто говорю про малышей, ГВ, сон, прикорм и первые годы жизни ребёнка. НО работаю не только с этим возрастом...
2 недели назад
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ВОСПИТАНИЕ РЕБЁНКА ПАПОЙ: ГДЕ ГРАНЬ МЕЖДУ ПОДДЕРЖКОЙ И КРИТИКОЙ
? 🤔 Я часто слышу от мам один и тот же вопрос: «Я вижу, что папа реагирует не так… Нужно ли вмешиваться или лучше промолчать?» И здесь правда есть тонкая грань. Неочевидная. Живая. И очень важная. 🤱Когда я сама стала мамой, мне казалось, что я лучше чувствую ребёнка. Я больше читаю, больше вовлечена, больше замечаю нюансы. И в какой-то момент ловила себя на том, что хочется поправить: — «Не так говори» — «Не так держи» — «Ты его сейчас напугаешь» Знакомо? Но со временем я поняла одну важную вещь: у ребёнка должны быть отношения не только с “идеальной мамой”, но и с “настоящим папой”...
2 недели назад
МОСКВА, хочу собрать вас в отдельную группу для живых встреч
! 🤍 У меня давно есть мысль сделать небольшое пространство для тех, кто хочет иногда присоединяться к офлайн-активностям со мной. Не только консультации, эфиры и полезные посты, а что-то живое: встретиться, пообщаться, переключиться, провести время в хорошей компании. 😍 Что будет проводиться — выезды на шашлыки; — поездка в отель на выходные; — прогулки и небольшие походы в Подмосковье; — мастер-классы, например по украшениям; — семейные встречи; — другие оффлайн-активности, которые будем придумывать по настроению и сезону...
2 недели назад