Записная книжка мамы. фрилансера

Pinterest — это не просто доска с картинками, это визуальная поисковая система и платформа для планирования покупок, что делает её идеальным инструментом для глубокого диалога с аудиторией модного бренда. Как модному бренду превратить Pinterest из каталога в площадку для диалога, поговорим на эту тему сегодня. Используйте поиск по ключевым словам. Ищите не только название бренда, но и общие запросы вашей аудитории: "капсульный гардероб", "образы для офиса", "устойчивая мода". Смотрите, что пинят и сохраняют ваши потенциальные клиенты...

Нашло как-то на меня в новом 2026) Решила, что могу дать пользу тем, кто в ней нуждается. А может просто любопытствует на эту тему. Даже канал начала https://t.me/prosto0pr для тех, кому будет интересна тема фриланса, продвижения через PR и партнёрства-заглядывайте, вдруг вам там будет проще читать и следить! Постараюсь время от времени ещё закидывать в него вакансии актуальные и шутить иногда, когда остаётся время. Давайте познакомимся ещё раз, раз сменили тему канала ( а точнее расширили до моих рабочих будней от мамской тематики)...

18–20 декабря, клубный дом «Артель» (ЖК Каскад, набережная академика Туполева 15Б) приглашает в гости на Новогоднюю елку! Мероприятие бесплатное и открыто для всех Три дня, в которые можно просто выдохнуть перед праздниками — вместе с детьми. На ярмарке будут: — мастерские, где дети и родители сделают игрушки, открытки и маленькие подарки; — кукольный спектакль и мини-показы — камерные, тёплые, без суеты; — авторские вещи для подарков: игрушки, украшения, керамика, текстиль; — марафон добрых дел, в котором нужно участвовать всей семьёй...

Привет, дорогие мамы! Снова приближается тот самый волшебный период, когда хочется устроить для детей настоящую сказку, но голова идет кругом: готовка, уборка, подарки... А энергия малышей, которых из-за предпраздничной суеты только и успеваешь усадить перед мультиками? Знакомо? Давайте выдохнем. Новый год — это не про идеальный сценарий из глянцевого журнала, а про уют, смех и волшебные моменты, которые мы создаем для своих детей. Сегодня я предлагаю вам не готовый рецепт, а настоящий «Конструктор новогоднего праздника»...

Мамы, поднимите руку, у кого дома уже собралась целая коллекция горшков, а ребенок продолжает считать унитаз неисследованным объектом, а штаны — главным местом для «делишек»? Знакомо? Тогда этот пост для вас! Сегодня мы разберем знаменитый метод «Приучение за 3 дня», который обещает быстрый результат. Работает ли он? Да, но при одном важном условии — готовности самого ребенка и, что немаловажно, готовности вас, родители! Важное предупреждение! Этот метод — не волшебная таблетка. Он создает мощный старт и помогает ребенку понять суть процесса...

Знакомо чувство, когда воскресным вечером кажется, что предстоящая неделя — это бег с препятствиями, где ты и бегун, и полоса препятствий одновременно? Детский сад, работа, готовка, уборка, муж... А где же Я? Сгорание — это не про слабость. Это про то, что ресурс закончился. А чтобы он не заканчивался, его нужно пополнять. Давайте не просто планировать дела, давайте планировать заботу о себе. Вот ваш анти-стресс планер на неделю, который помнит о главном — о маме. Мы не станем включать в него ваши походы к врачу, секции детей, рабочие созвоны...

Бывают дни, когда все валится из рук. Усталость накатывает девятой волной, посуда не мыта, работа горит, а тут еще — разлитый сок, истерика из-за не той тарелки и вечный «не хочу, не буду». И в этот момент из нас вырываются слова. Те самые, от которых сжимается сердце. Сначала у него, а потом — у нас. Сегодня я выдохнула и составила список фраз, которые дала себе зарок никогда не говорить своему ребенку в гневе. Не потому что я идеальная мама. А потому что я помню, какой раной они могут отозваться в его душе...

Знакомо, когда на улице минус, а у тебя дома плюс 35° из-за горящих мозгов? «Не на-де-ва-ю!» — и все, приехали. Шапка становится врагом народа №1. Держите нашу спасательную шпаргалку с рабочими лайфхаками, проверенными в боях миллионами мам. Вместо уговоров — используем хитрость! ✅ Метод «Выбор без выбора». Вместо ультиматума «Надевай шапку!» даем иллюзию контроля: «Красную шапку наденем или синюю с мишкой?» или «Будем надевать шапку до куртки или после?». Работает безотказно! ✅ Метод «Зеркало». Подведите ребенка к зеркалу, когда он уже в куртке, но без шапки...

Мамы, привет! Ваш малыш отпраздновал свой первый юбилей – целый год! Это время невероятной любознательности, когда каждый день – это новое открытие. Хочется заниматься его развитием, но бесконечно покупать дорогие игрушки нет ни сил, ни средств? У нас хорошие новости: лучший развивающий материал уже есть у вас дома! Сегодня покажем вам 15 простых игр из того, что есть под рукой. Никакой магии, только практика и польза! Безопасно: Вы сами контролируете материалы. Бюджетно: Не требует лишних трат...

Это не про лень или плохой характер. Это всегда сигнал. Ребенок своим поведением кричит: «Мне тяжело! Я не понимаю! Мне страшно! Мне скучно! У меня не получается!» Наша задача — не закричать в ответ, а услышать этот сигнал и помочь. Прежде чем действовать, мама, понаблюдай и задай себе эти вопросы. Ответы на них — ключ к решению. А может это страх ошибки: Боится получить плохую оценку, быть осмеянным, разочаровать тебя? («Зачем начинать, если все равно неидеально?»). Возможно это выученная беспомощность: У него сложилось устойчивое ощущение, что «у меня все равно ничего не получится»...

Я очень люблю читать и прививала эту любовь своим детям с самого рождения. Для нас норма-на любой праздник получить в довесок к основному подарку книгу. А что, может привить любовь к чтению лучше, чем книга перед сном прочитанная мамой.... Хочу поделиться с вами своей книжкой, которую можно читать вместе с детьми и смеяться вместе с нами - мамой Катей и сыном Данькой, над самыми простыми и незатейливыми ситуациями в жизни. https://drive.google.com/file/d/1S1GjgAomo0bawnhsdupDupkPHZnYx6N4/view?usp=sharing...

Много лет я собирала копилку игр, которой могу поделиться с вами. Это сборник для себя, для своих детей и совместного досуга с ними. Мы часто ищем такие полезные игры в магазине, хотя большую часть знаний можно передавать реб1нку дома самостоятельно и совершенно бесплатно...