Кардиолог Чайковская
7956
подписчиков
Я кардиолог, ученый и фридайвер. Отвечаю на самые насущные вопросы пациентов, делюсь полезной информацией и развенчиваю мифы. Всем назначаю физкультуру и дыхательные упражнения
Почему тяжело дышать в маске
Пациенты, знакомые, люди в интернете часто жалуются на чувство нехватки воздуха при ношении маски. Причем это не зависит от типа маски. Хоть в медицинской, которая действительно несколько затрудняет дыхание...
Почему всем надо есть оливковое масло и как его выбирать
Спойлер: потому что это панацея. Оливковое масло (ом) – один из столпов средиземноморской диеты. Она признана во всем мире оптимальной для поддержания здоровья и профилактики заболеваний (от инфаркта до рака и Альцгеймера)...