Найти в Дзене
Больше никаких диет!Все не верят, но я верю в свои цели!Минус 17кг!Лето2021!
Завтрак+обед+перекус Всем привет, мои читатели!Сегодня день 3-й и полет нормальный!Также хожу с кучкой контейнеров на работу.Кто говорил что будет легко, а никто?!Но я же знаю,чтоб достичь свои цели нужно...
4 года назад
Мое история похудения с ИГ!13кг за 4 месяца!
Всем привет!Сегодня мой первый день на интервальном голодании (конечно до этого я худела на нем,потом обстоятельства,из-за которых перестала).Я очень хочу похорошеть к лету.Ведь мой вес, а он примерно около 70ти- является избыточным при моем росте 162см...
4 года назад
Слышали о новом ИГ?!Написала все в статье!!
С наступившим Новым Годом,дорогие читатели!Меня так долго не было в блоге,но на это были особые причины(была операция+восстановление)!Так вот думаю,что за эти выходные почти все наели лишнего?!Ну и я...
4 года назад
Очень простая и вкусная закуска "Ракушки" к Новогоднему столу!
Всем привет, мои любимые читатели! Новый год вот скоро-скоро. И решила с вами поделиться с отличным, вкусным, простым рецептом закуски, которую я называю "Ракушки"! Из года в год я ее готовлю, и всем гостям нравится, и кстати все просят рецепт! Ну что пошлите готовить?! Нам потребуется: 1...
4 года назад
Быстрая, вкусная полезная ПП лепешка! Зайдёт на ура!!
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Решила с вами поделиться быстрым, вкусным ПП-завтраком! Я очень трепетно отношусь к завтраку, так как завтрак дает заряд энергии с утра. И охота каждый раз готовить...
4 года назад
Рождественская утка с апельсинами!!! Божественно! Бегом готовить!
Добрый день/вечер или утро, дорогие мои читатели! Немножко потерялась(легла в больницу)! Так на этот раз приготовим утку, не простую, а рождественскую! Каждый год готовлю такую утку на Рождество!Секрета прям такого нет, но получается очень вкусно!!!! Для этого нам понадобится средняя, нежирная утка...
113 читали · 4 года назад
Вкуснейшие бутерброды к Новогоднему столу!Ум отъешь!
Добрый день,вечер дорогие мои читатели!На этот решила с вами поделиться рецептами вкуснейших бутербродов!Да банально скажите,но зато знаете какие вкусные!На Новогодний стол мне кажется можно себе позволить!Ведь...
4 года назад
Слоеный "Ананасовый" салат к Новогоднему столу!Такой вы еще не готовили!
И снова здравствуйте,мои дорогие читатели!Решила снова вас удивить своими рецептами!Я даже уверенна,что вы этот салат ни разу не ели.Я даже не знаю названия этого салата, но для меня он просто "Ананасовый"...
4 года назад
Гусь, фаршированный черносливом и рисом к Новогоднему столу!Пальчики оближешь!
И снова всем привет!Представляете,до Нового года осталось совсем чуть-чуть.В этот раз решила поделиться рецептом фаршированного гуся, ведь я его не раз уже готовила! Фаршированный гусь это вообще вкуснятина!Чернослив отлично сочетается не только с рисом, но и с самим мясом гуся...
4 года назад
Готовим на ходу!Ананасовый салат,который всем понравится!
Всем привет, мои читатели!Когда я первый раз попробовала этот салат чуть не съела полный тазик!Да,да именно так и было!Думала как, всего несколько ингредиентов, а так подходят друг к другу продукты!Вкусный...
152 читали · 4 года назад
Домашний Сыр-Филадельфия!Отличный вариант экономии и минимум времени!
Привет,мои дорогие читатели!Решила с вами поделиться с рецептом домашнего сыра "Филадельфия".Ведь знаю,что многие, а точнее все любят рецепты, которые не требуют временных затрат, да еще чтобы было вкусно,...
4 года назад