Мария Гнусарева

Потенциально любое упражнение может быть опасным, если ⛔Страдает техника выполнения ⛔Неправильно подобран вес снаряда ⛔У вас уже есть противопоказания и выполнением упражнений вы можете только спровоцировать...

"Вам больше двух кг нельзя поднимать, вы же девушка!" - сказала мне как-то врач. Хорошо, что я умолчала о том, что занимаюсь пауэрлифтингом, а то длинной лекции о вреде поднятия тяжестей для женщин было бы не избежать...

С детства я любила животных, детворой мы постоянно кормили на улице и притаскивали домой котят и щенят. Повзрослев, я стала зооволонтером – помогаю приютам для бездомных животных, все так же, как в детстве, кормлю и пристраиваю кошек и собак...

Друзья, небольшой тест. Испытываете ли вы постоянную усталость и вялость? Вас удовлетворяет состояние вашей кожи, волос и ногтей? Можете ли вы быстро сконцентрировать внимание?

Привет! Меня зовут Мария Гнусарева, я спортсменка, тренер, вегетарианка и зоозащитник. Несколько лет назад, когда я решила отказаться от мяса, многие мои друзья и знакомые пытались отговорить меня от этого...