Как есть, или Жизнь своими словами

Я всегда была "хорошей девочкой". Соглашалась помочь с работой в выходные, сидела с племянником, хотя сама еле стояла на ногах, выслушивала часовые жалобы подруги в полночь. Сказать "нет" казалось чем-то страшным — вдруг обидятся? Вдруг подумают, что я эгоистка? Но однажды я дошла до края — и решилась. И знаете, мир не рухнул. Расскажу, как это было и что я поняла. Всё началось с мелочей. Коллега попросила доделать её отчет — я кивнула, хотя сама не успевала. Соседка звала на чай, когда я мечтала о тишине — я шла...

Недавно я сидела с подругой за кофе, рассказывала про новую работу, а она вдруг замолчала и сменила тему. Сначала я не придала значения, но потом заметила: каждый раз, когда я делюсь чем-то хорошим, она либо отмалчивается, либо бросает колкость вроде "Ну, тебе всегда везёт". И тут меня осенило: а вдруг это зависть? Я решила разобраться, как её распознать и что с ней делать, чтобы не тратить свои нервы. Делюсь с вами — вдруг пригодится. Зависть — штука хитрая, её не всегда сразу видно. Но есть пара сигналов, которые я теперь ловлю...

Мы дружили с Леной почти десять лет. Вместе пили кофе по утрам, обсуждали мужей, детей и как пережить понедельники. Я думала, что знаю её как себя. Но однажды случился день, который перевернул всё вверх дном — мой худший день с ней. И хоть тогда я чуть не расплакалась прямо на улице, теперь я благодарна за тот урок. Расскажу, как всё было. Это был обычный субботний вечер. Мы договорились встретиться в кафе — поболтать, расслабиться после недели. Я пришла вовремя, заказала чай и ждала. Прошло 20 минут — Лены нет...

Недавно я пила чай с подругой, и она пожаловалась: "Муж опять ворчал, что я слишком долго собираюсь". Я рассмеялась — мой тоже иногда закатывает глаза, если я перебираю платье за платьем перед зеркалом. Это навело меня на мысль: а что вообще их, мужчин, в нас раздражает? Я решила покопаться в этом — поговорила с друзьями, вспомнила свои моменты и сделала три открытия. Они удивили даже меня! Помню, как я однажды спросила мужа: "Тебе правда нравится этот суп или ты просто ешь, чтобы не обидеть?" Он...

Я сидела на кухне с чашкой остывшего чая и листала соцсети. Подруга выложила фото с идеальным ужином, другая — с отдыха на море, а третья хвасталась новой сумкой. И вот я уже думаю: "Почему у меня нет такой фигуры? Почему я не успеваю готовить шедевры? Где мой отпуск?" Знакомо? Думаю, да. Сравнение с другими — это как незваный гость, который портит настроение. Но я нашла способ с ним справляться, и он проще, чем кажется. Раньше я могла часами себя накручивать. Увидела, как коллега получила повышение, — и сразу: "Я хуже"...

Когда мне стукнуло 30, я ждала какого-то волшебного щелчка: вот сейчас я стану взрослой, уверенной и всё пойму про жизнь. Но вместо этого начались вопросы: "А что я вообще делаю?", "Почему я всё ещё боюсь ошибок?" и "Где мой идеальный план?". Спойлер: щелчка не случилось. Зато пришли открытия — простые, но такие важные. Сегодня делюсь ими с вами — вдруг вы тоже узнаете себя. В 20 лет я переживала, если кто-то смотрел косо или молчал в ответ на мои шутки. Казалось, что я должна быть милой, удобной, "хорошей девочкой"...