Motify

Это как изучать иностранный язык — ты можешь делать это сам, а можно с репетитором — и прогресс будет гораздо больше!

Что опаснее - бокс или скалолазание? Чего мы не знаем о гольфе? Читайте в нашей статье и занимайтесь спортом под присмотром тренера.

Если вам не хватает мотивации для того, чтобы начать двигаться, почитайте, что может случиться, если вести сидячий образ жизни, чем это грозит на вашему организму и как влияет на качество жизни.