Mysh

Мы уделяем здоровью волос много внимания и, соответственно, тратим немало средств на то, чтобы сделать свои волосы более густыми, пышными и блестящими. Но разобраться, какие ухаживающие средства стоит покупать и каким советам следовать, бывает очень непросто. №1 Выпадение волос сверх нормы - это всегда плохо Ежедневно у нас с головы должно выпадать около 150–200 волос. А дважды в год, обычно весной и осенью, у большинства волос начинается стадия телогена (так называемая фаза покоя), когда они уже не растут и просто лежат на нашей голове ...

Многие хотят красивое стройное тело, подтянутые руки и шикарные мышцы. Некоторые тренировки могут разочаровать , если верить самым распространенным мифом о тренировках. Вот тут собраны 3 мифа о тренировках. №1 Важно растягиваться перед любым упражнением . Это общий совет, базовая растяжка очень полезна на тренировках или упражнениях частью которых является. В других случаях она не так важна. Наше тело может подстроится под тренировки, даже с минимальной подготовкой мышц. Мышцы разогреваются с первым...

Внимательное отношение к своему здоровью — отличительный признак современного человека. Ежедневно появляются новые правила и ограничения для тех, кто хочет питаться правильно. Миф №1: Мед нельзя нагревать, так как в нем образуется опасный для жизни канцероген — оксиметилфурфурол Опровержение: гидроксиметилфурфурол (HMF) есть в составе любого меда. Действительно, при нагревании концентрация его повышается. Но, во-первых, HMF встречается во многих продуктах питания, причем в гораздо больших количествах, чем в меде (даже если его прокипятить)...