ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КАЖДОМУ

В листьях зеленого чая находиться более полутысячи компонентов необходимых для здоровья организма. Я очень люблю зеленый чай и в этой статье рассмотрим, чем и для кого полезен зеленый чай. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга...

В этой статье рассмотрим продукты, которые не несут никакой пользы организму, а больше несут вреда. Это классические вещи типа фуст фута, сильно жареных продуктов на сковороде, картошек фри, наггетсов, гамбургеров, хот догов...

В наш век, когда физический труд вытесняется из многих сфер - особенно возрастает значение любой формы функциональной тренировки организма. Начиная с гимнастических упражнений и ходьбы как в прогулочном темпе, так и дозированной...

Картофель является одним из самых распространенных продуктов. Его используют для приготовления первых, вторых блюд и салатов. С вредом картофеля связано множество мифов, есть даже теории, что картофель в Россию привезли для массового геноцида – якобы он вызывает медленное развитие разных болезней...

Человеческий организм испытывает на себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно. Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию, она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество...

Диета должна не только способствовать похудению, но и приносить моральное удовлетворение. Существуют маленькие секреты, которые могут добавить настроение в диету. 1. Если организму хочется сладкого, нужно ему его дать в виде маленького нежирного печенья, кусочка горького шоколада...

Блеск на волосах – это здоровье и красота волос женщины в любом возрасте. Делюсь советами как я вернула утраченный блеск своим волосам за три недели. Прежде всего необходимо питать волосы изнутри. В рационе должны присутствовать продукты, богатые белками: постное мясо, птица, рыба, грибы и сыр...

Есть множество причин, почему стоить пить много воды каждый день. Достаточное потребление воды предотвращает обезвоживание, очищает организм, а также способствует процессам излечения. Поскольку пить много воды может быть токсично, не забивайте про чувство меры...

Яблоко издавна считалось средством исцеления от старости всех времён и народов. Вечной жизни они Вам не гарантируют, но сохранить здоровье помогут. Я изучила из разных источников информацию о полезных свойствах яблок и ем яблоки теперь каждый день...

Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет. (Коко Шанель) Моя мама перенесла инфаркт. И кропотливо изучив информацию об укреплении сердечной мышцы начала тщательно заботиться о здоровье своего сердца...

Многие хозяйки используют в кулинарии лавровый лист как приправу в различные блюда. А изначально это было лекарственное средство, которое широко использовалось для приготовления лечебных отваров, настоек, мазей, масел...

Есть известный факт, что без еды человек может обходиться достаточно длительный период времени от пары недель до нескольких месяцев, а вот без воды человек может прожить всего несколько дней. Поэтому вода - сто процентов жизнь...