Дмитрий Воробьёв

Многие носят часы или фитнес-браслеты каждый день и не задумываются, как это может сказываться на организме. Но в теле всё связано — мышцы, внутренние органы, нервная система. И даже небольшое постоянное давление или магнит возле запястья может повлиять на работу важных систем. 🔹Почему это важно На запястье проходят так называемые меридианы — энергетические "трассы", соединяющие органы и мышцы. Их сдавливание (например, часами с металлическим или магнитным браслетом) может нарушать этот тонкий баланс...

В прикладной кинезиологии рассматривается влияние любых внешних факторов (в том числе магнитов и давления на определённые зоны тела) через призму рефлекторных связей, энергетических меридианов и висцеро-моторных взаимосвязей (взаимосвязи органов и мышц). Наручные часы — особенно с магнитной застёжкой или металлическим корпусом — могут незаметно вмешиваться в этот тонкий баланс. Как часы (магниты, металл, давление) могут влиять на органы и мышцы? Запястье — это не просто сустав: - здесь проходят...

Возвращаясь к предыдущему посту про йогу, я имел ввиду не духовное влияние на тело, как многие могли подумать. Потому что у большинства представление йоги как медитации. Да, духовное один из аспектов влияющих на организм, но в конкретном случае я имел ввиду йогу как физическое влияние на организм. После всех моих манипуляций, супруге на утро стало намного лучше. Но через сутки, лежа с телефоном, она почувствовала напряжение с левой стороны спины в районе лопатки и с этой же стороны в шее. Дискомфорт проявлялся не только лежа, но и при снятии одежды с верхней части тела...

После неудачного похода моей супруги на йогу, я вспомнил притчу «Хорошо или плохо», которую повествовал персонаж Сократ главному герою Дэну в книге «Мирный воин» автора Дэна Миллмэна. Йога — хорошо или плохо? Кто знает? На днях супруга сходила на любимую йогу и пожаловалась на боль в шее после занятия, которая не давала ей покоя ни днем ни ночью несколько дней. Я как порядочный муж с спец.навыками не мог оставить этот случай без внимания и в домашних условиях восстанавливал последствия занятия...

Обе методики связаны с движением и здоровьем, но применяются по-разному. 1️⃣ В чём суть каждого метода?   - Прикладная кинезиология (далее ПК)— метод диагностики и коррекции, который выявляет скрытые причины проблем в организме через состояние мышц. ПК рассматривает тело комплексно, учитывая нервную систему, обмен веществ, эмоции и внутренние органы.   - Кинезиотерапия — восстановление здоровья через движение. Она укрепляет мышцы, улучшает подвижность суставов и снижает болевые ощущения с помощью упражнений...

Задумывались, почему боль в спине или постоянная усталость возвращаются снова и снова? Ваше тело может подсказывать вам, где скрывается проблема, но вы просто не замечаете этих сигналов. А если все это лишь вершина айсберга? В 1964 году американский хиропрактик Джордж Гудхарт обнаружил удивительную связь между мышечным тонусом и состоянием внутренних органов. Так появилась прикладная кинезиология (далее ПК) — метод диагностики и коррекции, который помогает выявить дисбалансы в организме и восстановить его гармонию...

СМЛ (самостоятельное миофасциальное лечение), мобилизация мышц спины. Что такое фасция? Фасции похожи на внутреннюю «кожу» и являются единственными структурами, объединяющими нас от макушки до кончиков пальцев ног...

Так думает большинство. Многие медицинские специалисты при проблемах со спиной рекомендуют бассейн для укрепления мышц и некоторые не рекомендуют тренировки в тренажерном зале. Правы ли доктора. Мой...

Решил как-то раз Иван-дурак подкачаться и пришёл он в зал на персональную тренировку к Илье Муромцу присед изучать. Встал Иван-дурак под штангу, снял ее блестящую, отошел и начал приседания выполнять...

🤔💬Распространено ошибочное мнение, что при выполнении упражнений на сгибание стопы сидя, гипертрофия и работа камбаловидной мышцы значительно больше, чем у икроножной. Что такое сгибание? 🔹Очень часто сгибание стопы путают с противоположным движением «разгибание», что анатомически не верно...