Что же нельзя есть при ОРВИ?
Вот и наступил сезон простудных заболеваний Теперь нужно тщательно следить за своим здоровьем , больше есть овощей и фруктов , принимать витамины, пить травяные чаи и правильно питаться Но что делать ,если вы все-таки простудились? Сегодня я хочу рассказать вам о том , что же не рекомендуется употреблять в пищу при ОРВИ Не стоит злоупотреблять и солёными блюдами: соль задерживается в организме и повышает нагрузку на почки, которые и так работают в критическом режиме, выводя из организма токсины...