Никогда не поздно

Люди считают, что правильное питание это дорого и далеко не по карману человеку со средней зарплатой, но ведь от того, что едим зависит не только ,то как выглядим, но и наше здоровье, а на этом нельзя экономить. В этой статье я докажу вам ,что сделав выбор в пользу здоровых продуктов ваш кошелек пострадает не больше, чем от похода в магазин. Итак давайте заглянем в продуктовую корзину среднестатистического человека ,что мы там увидим помимо стандартного набора: хлеб ,мясо молоко ,пельмени, колбаса,...

Утро начинается не с кофе или почему важно делать зарядку ? Каждому человеку в мире знакомо тяжёлое чувство пробуждения с утра. Как иногда тяжело оторвать лицо от подушки и сделать шаг в новый день. Но ещё и заставить себя выполнить поставленные задачи. Для того, чтобы зарядиться энергией на день, можно выпить кофе или чай, энергетик, но организм может не выдержать. Существует только один выход и это утренняя зарядка. Она дает организму энергию и взбодрит тело на день. Прелести утренней...