Одна из самых полезных добавок в пищу, это настоящий супер полезный продукт
В своей первой статье я написал про новомодные суперфуды ( продукты с высокой концентрацией полезных веществ) от которых больше вреда чем пользы. Но сейчас я хочу написать как раз о продукте, который как раз полезен и особенно при добавлении например в салаты(две-четыре чайные ложки) на ужин или обед. Это приведёт к снижению глюкозы, инсулина на здоровый уровень и повысит ощущение сытости во время еды, что позволит не переедать во время приёма пищи. Кислый вкус – один из способов насыщения, наряду с горьким, пряным, твердым...