LifeHard

— На протяжении всей жизни мы выстраиваем отношения с другими людьми, но как же насчет взаимодействия с самим собой? Ведь без четкого понимания себя, чего мы хотим и что собой представляем, сложно формировать карьеру, семью и контакт с миром.    Ответы на эти 10 вопросов помогут не только разглядеть себя изнутри, но и четко определиться с целями, окружением, профессией, спутником по жизни и хобби. Отвечайте в спокойной атмосфере наедине с собой. Выделите время, чтобы поразмыслить над каждым пунктом вдумчиво и не спеша...

НЕ НАДО ТАК ⛔️ ☝🏼Незнание не освобождает ни от отвественности ни от последствий.⠀ ⠀ Кто из вас не совершает хотя бы одну из перечисленных ошибок?⠀ ⠀ ➜ Использовать повторно тканевые маски. Тканевую маску можно использовать только единожды, сразу после вскрытия упаковки и не дольше 20 минут. В противном случае после разгерметизации упаковки полезные свойства маски снижаются. А если слишком долго держать маску на лице, начинают размножаться вредные бактерии - по этой же причине запрещено вторичное применение тканевых масок...

Если вы думаете, что присыпку используют только для детских 🍑 — зря. У этого вещества много других возможностей. Берите на заметку! ⠀ ✅ОБЕЗБОЛИТ ПРИ ДЕПИЛЯЦИИ. Присыпка поможет уменьшить болевые ощущения во время депиляции. Насыпь немного порошка на руки, а затем вотри в зону депиляции — тальк защитит кожу от микротравм и повреждений. ⠀ ✅УДЛИНИТ РЕСНИЦЫ. Плоской кисточкой нанеси небольшое количество детской присыпки на ресницы, а затем накрась тушью, как обычно. Ресницы станут длиннее и объёмнее...

Мы никогда не забудем эту кульминационную финальную сцену, в которой Кэрри говорит: «И всё-таки самые потрясающие, самые важные, самые сложные отношения – это отношения с самой собой. И если ты встретишь того, кто полюбит тебя такой, какой ты любишь себя, то это великое счастье». Мы не можем не согласиться с этими словами, поэтому подумали, что было бы полезно оценить наиболее важные отношения всех — те, который мы имеем с собой. Мы перечислили семь признаков, что у вас здоровые отношения с собой, а также советы по улучшению областей, в которых они отсутствуют...

Если вы ещё не осознали, время — ваш самый важный в жизни актив. Вы никогда не сможете вернуть его обратно, поэтому нужно постоянно выжимать из него максимум. А знаете почему? Потому что грамотно управляя своим временем, вы даруете себе больше свободы. В течение дня у всех нас есть лишь 24 часа. Однако далеко не все используют это время одинаково. Если вам его не хватает, значит, что вы не задали себе приоритеты. Суть расстановки приоритетов в том, что они позволяют вам добиваться больше при меньших усилиях, грамотно их распределяя...

Скин-фастинг (от англ. skin fasting) — новое направление в уходе за кожей, которое впервые предложила создательница известного японского косметического бренда Mirai Clinical Коко Хаяси. Скин-фастинг подразумевает так называемое «косметическое голодание» — полный отказ от уходовых и декоративных средств, который направлен на полноценное восстановление кожи. Полную инструкцию по применению этого бьюти-тренда составили вместе с дерматологом, косметологом и пластическим хирургом Мадиной Байрамуковой...

✅Укрепляет иммунитет  Ученые давно доказали, что клетчатка из овса способна усиливать защитные функции организма и бороться с опасными бактериями, инфекциями, вирусами и паразитами. Не забывайте об этом удивительном свойстве овсянки и старайтесь регулярно включать ее в свой рацион, особенно если чувствуете, что начинаете заболевать.    ✅Заряжает энергией  Овсянка — это источник медленных углеводов, который имеет один из самых высоких индексов сытости. В половине стакана сухой овсянки содержится...

Знаменитый визажист Рози Хантингтон-Уайтли говорит, что кубики льда - лучше любой маски или крема для того, чтобы снять отеки, сузить поры, убрать покраснения и освежить цвет лица моделям перед фотосессией. Она пользуется им уже более 20 лет. А Кейт Мосс и Камерон Диас чуть ли не с подросткового возраста используют ванночку со льдом каждое утро, чтобы кожа не теряла тонус. ⠀ Спрашивается, а чем мы хуже?! 🤷‍♀️Так что ноги в руки, и бегом морозить чудодейственные кубики. ⠀ Чем же порадует на косметический...

Каждый день человек теряет от 50 до 100 волос, и это нормально. У большинства людей волосы отрастают снова. Волосы растут циклами, и эти циклы не совпадают. Каждый волос проходит через стадии активного роста, покоя — когда волос два-три месяца остается в волосяной луковице, но уже не растет либо достигает той стадии, когда выпадает. И все это в разное время для разных волос. Поэтому не нужно паниковать, если на подушке или расческе остаются волосы — они просто завершили цикл развития.  Почему волосы выпадают Различают выпадение волос постоянного и временного характера...

Порой выбор домашнего питомца вызывает у нас затруднения. Любители кошек и собак часто задаются вопросом какую породу выбрать для себя. Это очень важный пункт при выборе любимца, потому что характер животного может сильно повлиять на общую атмосферу в доме и настроение как питомца, так и хозяина. Несмотря на свою своенравность и свободолюбивость, кошки могут сильно привязаться к своему хозяину, быть любвеобильными и покладистыми. Чтобы совместное проживание устраивало обе стороны, нужно проверить совместимость характеров...

Как перестать верить в свою неповторимость и стать счастливее

Денис Копытов - - -  У вас что?)